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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

Grupo de mujeres, una de ellas con vitiligo -min
Bienestar y salud

Vitiligo, la piel que pierde su color

Posted on junio 24, 2022 Por: Dr. Héctor Peñaranda

A propósito del Día Mundial del Vitiligo, te contamos qué es esta enfermedad que afecta el 1.5 % de la población y de la que aún no se conoce el origen.⚪ ⚫

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Importancia de calentar y estirar al hacer actividad física
Actividad Física

La importancia de calentar y estirar a la hora de realizar actividad física

Posted on junio 23, 2022 Por: Dr. Jaime Andrés Buriticá

A la hora de realizar cualquier actividad física es importante calentar y estirar. Te contamos sus múltiples beneficios para el organismo. 💪

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jugar-aire-libre-parque-ninos
Bienestar y salud Pediatría

¡Los niños al parque! Beneficios de jugar al aire libre en la salud mental infantil

Posted on junio 23, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Vamos a darle a los niños espacios de jugar al aire libre que los adultos disfrutaron en su época. Además de divertido, tiene grandes beneficios en la salud mental, aquí te contamos.👦🏻☀️

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colon irritable
Nutrición

Así debería ser tu dieta si sufres de síndrome de colon irritable

Posted on junio 21, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Si sufres de el síndrome de colon irritable debes cuidar de tus hábitos alimenticios🥬 para mejorar la sintomatología. ¡En DoctorAkí te contamos cómo hacerlo!

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Día del orgullo autista
Bienestar y salud Pediatría Psicología

Celebremos el Día del orgullo autista

Posted on junio 17, 2022 Por: Johanna Muñoz Zuleta

Celebremos el Día del orgullo autista. Descubre por qué hoy se celebra esta fecha y más información sobre el Trastorno del Espectro Autista.🎨

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¿Cómo ser feliz en el 2022?
Bienestar y salud Psicología

‘Yellow day’… Claves para ser feliz

Posted on junio 17, 2022 Por: Dr. Pedro Agustín Garzón

Descubre qué es la felicidad y algunas recomendaciones para alcanzarla este año. 😁 Todos los detalles los encuentras Akí.

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Recomendaciones para hacer yoga
Actividad Física Bienestar y salud

Yoga para dummies: los mejores consejos para principiantes

Posted on junio 16, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Meditación, respiración y asanas (posturas) son los tres pilares fundamentales del yoga. Guía para iniciarte en esta técnica milenaria. 💚🌻🍃

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Exámenes médicos para hombres - Día del Padre
Bienestar y salud

¡Con sello paternal! Exámenes médicos para ellos

Posted on junio 16, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día del padre, te contamos cuáles son los exámenes de rigor que todos los hombres se deben hacer. ¡Cuida a tu papá y exprésale cuánto lo amas!💚👨🏻

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Bienestar y salud Tendencias

¡Cuida a tu padre! Consejos esenciales de salud masculina

Posted on junio 15, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Para este mes del padre, no hay mejor regalo que cuidar la salud de nuestro progenitor. Aquí te damos algunos consejos a tener en cuenta.

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Bienestar laboral Bienestar y salud

Importancia de mantener una buena postura en el trabajo

Posted on junio 14, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Mantener una mala postura en el trabajo trae consecuencias negativas. Conoce cuáles son las enfermedades que esto ocasiona y cómo prevenirlas.🧘🏻‍♀️

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