Nutrición: recomendaciones saludables

Cómo preparar una lonchera saludable para niños

enero 27, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Opciones hay muchas, con un poco de creatividad y planeación se puede lograr una lonchera saludable, nutritiva y muy deliciosa. 😋🥕🥒🍎🍓🥪

6 consejos para cambiar tus hábitos alimenticios

Bienestar y salud Nutrición

¡Este año sí! 6 consejos para cambiar los malos hábitos alimenticios

enero 23, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Si tu objetivo para el 2023 es adoptar una mejor alimentación, regula el consumo de sal, dulce, embutidos y alimentos de paquete. 🍏🥬

Trucos y alimentos para quitar el hambre y bajar de peso

Nutrición

Alimentos para ganarle al hambre y controlar tu peso

enero 16, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Una alimentación equilibrada te ayudará a cumplir esa meta de año nuevo de lograr tu peso ideal. Te contamos un listado de alimentos para ganarle al hambre. 🥙

Nutrición

Qué es y en qué consiste la dieta Keto

enero 5, 2023 Por: Dra. Ninoska Rodríguez

Muchos estilos de alimentación son tendencia, pero tienen características y restricciones para iniciar. Te contamos más sobre la dieta keto.🥗

Nutrición

A comer rico y saludable en Navidad y fin de año

diciembre 20, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Yummy! Llegó la hora de saborear estas tres recetas navideñas y que además, son saludables.😉Toma nota y empieza a darla toda en tu cocina.

Qué es el colesterol alto- Consejos de prevención y tratamiento

Nutrición

¡A raya! ¿Qué es y cómo prevenir el colesterol alto?

diciembre 16, 2022 Por: Dra. Lilibet Cuello Ramírez

Unos hábitos de vida saludables te ayudarán a mantener a raya el colesterol alto. ¡Infórmate más! 🍎✅

Recetas saludables para las novenas de Navidad

Nutrición

Tutaina tuturumá… Ideas deliciosas para compartir en las novenas

diciembre 12, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Noche de paz, noche de amor…Sorprende a tus seres queridos con estas recetas saludables y navideñas, perfectas para la Novena de Aguinaldos. 🎄🎅🍪

Recomendaciones nutricionales para Navidad

Nutrición

6 claves nutricionales para una Navidad más saludable

diciembre 9, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Aunque estemos en Navidad es muy importante cuidar tu salud. 🎄 ¡Sigue estas recomendaciones de la nutricionista Daniela Ovallos!

Actriz Camila Jurado y su trastorno de la conducta alimentaria

Nutrición Psicología Transmisiones en vivo

Ansiedad, estrés y trastornos alimenticios

noviembre 29, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

La reconocida actriz Camila Jurado y la psicóloga Ximena Góngora conversan sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria. Detalles, aquí. 👌🏽

Tipos de trastornos alimenticios en niños y adolescentes

Nutrición

Mi hijo come poco, ¿Sufrirá de algún trastorno alimenticio?

noviembre 28, 2022 Por: Dr. Luís Enrique Villarreal

Anorexia, bulimia, comer compulsivamente… Son algunos de los trastornos alimenticios más comunes😔. Protege a tu familia detectándolos a tiempo. ⏰

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