El cuidado de su salud vascular no solo es un tema de estética, sino de bienestar general. Implementando estos hábitos simples y efectivos, puedes prevenir complicaciones a largo plazo.
Más de 330 millones de personas en el mundo sufren de depresión. Te decimos qué es, cómo superarla y cómo apoyar a un ser querido que necesite ayuda. 🌷
Dormir bien, realizar actividad física y aumentar el consumo de frutas y verduras son algunos de los propósitos saludables que te deberías plantear para el 2025.