¿El clima de estos días te está jugando una mala pasada?, ⛈️ ¿tienes congestión nasal, estornudos y malestar general? 🤒 Es probable que estés pasando por un episodio de rinofaringitis aguda (resfriado común), una inflamación de la mucosa nasal y la mucosa faríngea causada por diferentes virus 🦠 como el rinovirus, adenovirus, virus sincitial respiratorio, virus de la influenza, parainfluenza, coxsackie, entre otros.
En Colombia, el resfriado común constituye el 50% de las infecciones respiratorias superiores. Las infecciones respiratorias agudas alcanzan el 7.7% de todas las consultas en los servicios de consulta externa y urgencias y al 7.4% de todas las hospitalizaciones siendo una patología frecuente.
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Sobre los síntomas
Después de un periodo de incubación que varía de dos a cinco días, la rinofaringitis aguda puede iniciar con dolor en garganta, secreción y congestión nasal, estornudos, tos seca, malestar general, dolor para pasar alimentos y fiebre de intensidad variable. 🤧
Algunos virus pueden causar síntomas asociados como vómito, dolores musculares y diarrea, y en los pacientes pediátricos se puede manifestar con irritabilidad, llanto fácil, alteración en el patrón del sueño o pérdida del apetito. 💤
En términos generales, es una enfermedad de buen pronóstico, con una duración variable entre 7-14 días en pacientes previamente saludables. Los personas con enfermedades de base como malnutrición o inmunodeficiencias tiene mayor riesgo de complicación. 🚨
Sobre su diagnóstico
El diagnóstico de la rinofaringitis aguda es esencialmente clínico, es decir, en el examen físico se pueden evidenciar hallazgos que la sugieren como :
- Obstrucción nasal: secreciones hialinas, enrojecimiento e inflamación de la mucosa nasal.
- Inflamación y enrojecimiento de la mucosa faríngea
- Fiebre de intensidad variable
La identificación del virus no siempre es necesario, sin embargo, en algunas situaciones epidemiológicas importantes, su investigación puede ayudar al control o prevención de la enfermedad. 👌 Dentro del diagnóstico diferencial se debe tener presente la faringitis por estreptococo, mononucleosis, sarampión, tosferina, entre otras infecciones.
Tratamiento
- Manejar la fiebre con antipiréticos como el acetaminofén
- Tener una adecuada hidratación
- Llevar una alimentación adecuada y en el caso de niños menores una correcta lactancia materna
- Higiene nasal: se recomienda hacer lavados nasales con solución salina isotónica
- Descongestionante tópicos nasales: cuando la higiene nasal no es suficiente se pueden utilizar descongestionantes tópicos nasales por máximo cinco días en pacientes adultos no hipertensos y en niños mayores, ya que pueden causar rinitis medicamentosa.
No hay evidencia científica que apoye su uso en niños menores de 12 años.
- Antihistamínico, ¿si o no?: este medicamento no es recomendado debido a su ineficiencia en el control de los síntomas y sus efectos adversos.
- En cuanto a los antibióticos no están indicados en el manejo inicial, solo si se presenta alguna complicación bacteriana secundaria. ¡Siempre deben ser formulados por el médico!
- Tratamiento específico: es importante tener en cuenta que no existen medicamentos específicos para cada virus que produce el resfriado común. En el caso de la influenza hay algunos disponibles.
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Medidas de prevención que debes tener en cuenta
Pese a los cuidados tú y tu hermano se toparon con la rinofaringitis aguda. 🤧 ¡No te preocupes! Lo más importante es aplicar 6 medidas de prevención.
- Realiza un lavado de manos adecuado, en especial después de estar en contacto con las secreciones nasales. Por ejemplo: después del sonado
- ¿Tu papá o tu mejor amigo tiene un resfriado común? Cuídate mucho y evita el contacto con secreciones de personas enfermas.
- Si tienes los síntomas de la rinofaringitis aguda evita el contacto con pacientes vulnerables (niños menores de 3 meses, mujeres embarazadas, adultos mayores y personas inmunosuprimidas).
- La vacuna contra la Influenza: 💉 está indicada en pacientes con enfermedades pulmonares crónicas, hemoglobinopatías, desórdenes metabólicos crónicos y población de alto riesgo.
- Los remedios caseros como bebidas calientes o infusiones aun no tienen soporte científico, ☕ pero pueden contribuir al alivio de algunos síntomas.
- Mantener una adecuada higiene, limpieza y ventilación de los sitios donde esté el paciente.
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Las complicaciones
Una vez se presenta la rinofaringitis aguda, 🦠 algunas bacterias pueden sobreinfectar y complicar la salud del paciente llevando a tener sinusitis bacteriana , otitis media e incluso, neumonía.
Ahora que sabes cómo tratar el resfriado común y recuerda que cuando se trata de tu bienestar, en el blog de DoctorAkí pensamos en ti.
Referencias bibliográficas
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Publicado originalmente en octubre de 2020.
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Soy médica cirujana, especialista en otorrinolaringología de la Universidad Nacional de Colombia. He tenido la valiosa oportunidad de trabajar en Instituciones pediátricas como el Instituto Roosevelt y la Fundación Hospital pediátrico de la Misericordia.
Actualmente me desempeño como otorrinolaringóloga en un establecimiento de Sanidad Militar y en medicina complementaria. A lo largo de mi carrera he publicado artículos de salud exitosos en importantes medios de comunicación como las revistas de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia y de la Asociación Colombiana de Otorrinolaringología.
Disfruto viajar, especialmente a sitios que involucren el mar y los paisajes naturales y lo que más me encanta es disfrutar tiempo en familia.