Bienestar de las mujeres: guía para la salud

¿Compras de forma compulsiva? Cuidado con esta adicción

noviembre 27, 2024 Por: Dra. Martha Suescún

La oniomanía o adicción a las compras consiste en un deseo incontrolable de comprar, se caracteriza por la impulsividad. ¡Hablamos de esta adicción! 🛍️

Bienestar y salud Tendencias

6 consejos para denunciar y eliminar la violencia contra la mujer

noviembre 20, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Cada año, el 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional para Eliminar la Violencia contra la Mujer. En DoctorAkí te contamos la importancia de esta fecha.

Psicología Tendencias

¿Cuándo ir al psicólogo? 10 señales que te lo indican

noviembre 18, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Acudir a un especialista para cuidar tu salud y bienestar mental es una buena decisión. Te decimos en qué casos es necesario buscar una asesoría psicológica.

Nutrición

¡Protégete de los virus! 8 alimentos para subir las defensas en temporada de lluvias

noviembre 15, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Kiwi, naranja, limón, brócoli, espinacas…Son algunos alimentos que te pueden ayudar a subir las defensas. ¡Inclúyelos en el carrito de mercado!

Bienestar y salud Tendencias

¡Hablemos de menopausia!

octubre 18, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce más sobre los cambios hormonales en la vida de las mujeres cuando llega la menopausia. ¡En DoctorAkí te informamos! 👉🏼

Bienestar y salud Tendencias

Autoexamen de mama en solo 6 pasos ¡Ámate y cuídate!

octubre 17, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Para realizarte el autoexamen de seno solo necesitas diez minutos, una vez al mes. ¿La regla de oro? Primero observar y después palpar. ¡Un acto de amor contigo!

Recomendaciones para cuidar los ojos en la casa-min

Artículos médicos Bienestar y salud Transmisiones en vivo

Máximas para proteger tus ojos

octubre 7, 2024 Por: Dr. Martin Detjen

A propósito del Día de la Visión, te compartimos algunas recomendaciones para cuidar tus ojos y tener una buena salud visual. ¡Dales un vistazo!

Bienestar y salud

Vivir la soledad: Un tema de autoconocimiento y conexión con uno mismo

septiembre 27, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

La soledad es una oportunidad para crecer, aprende cómo aprovecharla para fortalecer tu autoconocimiento.

Bienestar laboral Bienestar y salud

Consejos de mindfulness para realizar durante el trabajo

septiembre 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Cansado por las largas jornadas laborales? ¿Buscando un espacio para liberarte del estrés? Aquí te contamos algunos consejos de mindfulness que te pueden ayudar. 🧘‍♀️

Consejos para renovar la relación de pareja

Sexualidad

En Amor y Amistad… Claves para renovar tu relación de pareja

septiembre 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

La monotonía es una de los principales problemas de las parejas de hoy en día. No caigas en la rutina y revive la magia del amor con estas claves.

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