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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

Tag:

Bienestar laboral

Lista de propósitos laborales
Bienestar laboral Bienestar y salud Tendencias

¡Haz tu lista de propósitos laborales para el 2023!

Posted on enero 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Ya tienes tus propósitos laborales para el 2023? Conoce este listado de metas y no descuides tu bienestar.🤩📋

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¿Estrés por iniciar un nuevo empleo? siga estos consejos para gestionarlo
Bienestar laboral

¿Estrés por iniciar un nuevo empleo? sigue estos consejos para gestionarlo

Posted on diciembre 21, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

No hay de qué preocuparse, el estrés o la ansiedad laboral son normales al comenzar un nuevo empleo, saber gestionarlo es parte de la solución para lograr éxito en el trabajo que comienzas. 🧎‍♂️

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Beneficios de las vacaciones
Bienestar laboral Psicología

4 beneficios de las vacaciones y señales de que las necesitas

Posted on diciembre 15, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Mantenerse por largos periodos de tiempo sin descanso agota. Conoce las bondades de las vacaciones y algunos indicios de que las necesitas. 👀

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Bienestar laboral

Rutina de activación muscular para la pausa activa en el trabajo

Posted on octubre 24, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¡A moverse! Es hora de tomar una pausa activa con esta rutina de activación muscular para que en poco tiempo te ejercites en el trabajo. 💪🏼

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Bienestar laboral

Beneficios para la salud del trabajo híbrido

Posted on agosto 16, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

El modelo de trabajo híbrido con condiciones flexibles, aporta grandes beneficios para la salud y, además, para la empresa. Te contamos.🧑🏻‍💻

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Bienestar laboral

Ejercicios de respiración para manejar el estrés en el trabajo

Posted on julio 26, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿Momento de crisis en el trabajo? No te preocupes, con estos ejercicios de respiración podrás manejar el estrés cuando se presente.😌

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fatiga visual
Bienestar y salud

Fatiga visual: qué es, cómo prevenirla y tratarla

Posted on julio 18, 2022 Por: Dra. Lina Marcela Ramírez

😣 Dolor en la cabeza, el cuello y los ojos son algunos de los síntomas de la fatiga visual. Descubre más sobre el cansancio ocular aquí.

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Estrategias de bienestar laboral
Bienestar laboral

4 estrategias para aumentar el bienestar laboral

Posted on julio 11, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Implementar estrategias de bienestar laboral es de suma importancia para lograr que tus colaboradores se sientan motivados y felices. 👩🏻‍💻

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Bienestar laboral Bienestar y salud

Importancia de mantener una buena postura en el trabajo

Posted on junio 14, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Mantener una mala postura en el trabajo trae consecuencias negativas. Conoce cuáles son las enfermedades que esto ocasiona y cómo prevenirlas.🧘🏻‍♀️

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salud ocupacional doctoraki
Bienestar laboral

Salud ocupacional, la disciplina que cuida a los trabajadores 

Posted on mayo 27, 2022 Por: Dra. Diana Medina

¿Sabías que las empresas deben realizar actividades de medicina preventiva para cuidar la salud de sus colaboradores? Aquí te contamos más. 👈

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