Bienestar laboral: guía de salud para cuidado de trabajadores

Beneficios para la salud del trabajo híbrido

El modelo de trabajo híbrido con condiciones flexibles, aporta grandes beneficios para la salud y, además, para la empresa. Te contamos.🧑🏻‍💻

¿Momento de crisis en el trabajo? No te preocupes, con estos ejercicios de respiración podrás manejar el estrés cuando se presente.😌

😣 Dolor en la cabeza, el cuello y los ojos son algunos de los síntomas de la fatiga visual. Descubre más sobre el cansancio ocular aquí.

Implementar estrategias de bienestar laboral es de suma importancia para lograr que tus colaboradores se sientan motivados y felices. 👩🏻‍💻

Mantenerse por largos periodos de tiempo sin descanso agota. Conoce las bondades de las vacaciones y algunos indicios de que las necesitas. 👀

Mantener una mala postura en el trabajo trae consecuencias negativas. Conoce cuáles son las enfermedades que esto ocasiona y cómo prevenirlas.🧘🏻‍♀️

¿Sabías que las empresas deben realizar actividades de medicina preventiva para cuidar la salud de sus colaboradores? Aquí te contamos más. 👈

¡A moverse! Es hora de tomar una pausa activa con esta rutina de activación muscular para que en poco tiempo te ejercites en el trabajo. 💪🏼

El síndrome del túnel del carpo es una de las enfermedades laborales más comunes en Colombia, conoce las demás Akí. 👀

Establece metas razonables, aprovecha tu tiempo libre y haz cosas que disfrutes para evitar el estrés laboral. Más tips Akí.