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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

Tag:

Hábitos saludables

qué debo comer si realizo actividad física
Actividad Física Bienestar y salud

¿Qué debo comer si realizo alguna actividad física?

Posted on junio 1, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Qué comer y cuándo si realizo una buena rutina de ejercicios? En este blog te damos unos buenos consejos para tener en cuenta.🏃‍♀

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MITOMANÍA: ¿CUÁNDO LAS MENTIRAS PIADOSAS SE VUELVEN UNA ENFERMEDAD?
Bienestar y salud Psicología

Mitomanía: ¿Cuándo las mentiras piadosas se vuelven una enfermedad?

Posted on mayo 31, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que decir mentiras constantemente es una patología? Te contamos más sobre la mitomanía y su diferencia con otras condiciones. 🤭🫢

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emergencia en casa, prevención
Bienestar y salud

¿Qué hacer en caso de una emergencia?

Posted on mayo 26, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Qué hacer en caso de una emergencia como sismo, incendio o explosión?, tal vez te lo has preguntado, porque casi nunca estaremos listos para vivirlo. No te preocupes más, te tenemos algunos consejos. 🆘

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Té verde con rodajas de limón
Nutrición Tendencias

5 beneficios del té verde, una bebida milenaria y deliciosa

Posted on mayo 16, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Contribuye a bajar de peso, fortalece la memoria, previene el envejecimiento… Estas son solo algunas bondades del maravilloso té verde. ¡Amor por el #greentea! 🍵💚

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Consejos para una vida en familia sana y feliz
Bienestar y salud Psicología

Salud en la Familia: clave para la construcción de una vida sana

Posted on mayo 14, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

La salud en la familia es clave para tu bienestar físico y mental. Te damos recomendaciones para tener una familia sana y feliz. 👨‍👩‍👧‍👦

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Mujer tranquila- Síndrome de fatiga crónica
Bienestar y salud

Síndrome de Fatiga Crónica, ¿vivir cansado todo el tiempo?

Posted on mayo 11, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial del Síndrome de Fatiga Crónica, te contamos en qué consiste esta enfermedad que se presenta con mayor frecuencia en mujeres entre los 30 y 50 años. 👩🏻‍🦱

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agua con gas
Nutrición

¡Burbujas en la boca! ¿Qué tan saludable es tomar agua con gas?

Posted on abril 18, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que el agua con gas es tan hidratante como el agua normal? 💧 Te contamos las bondades y desventajas de las bebidas carbonatadas.

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Cómo duermen los colombianos - Día mundial del Sueño
Sala de prensa

Día Mundial del Sueño: ¿cómo duermen los colombianos?

Posted on marzo 16, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

El Día Mundial del Sueño tiene como objetivo generar conciencia sobre la importancia de un buen descanso. ¡Así duermen los colombianos! 💤

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Cómo cuidar los riñones
Artículos médicos Bienestar y salud

Consejos para cuidar tus riñones

Posted on marzo 8, 2023 Por: Dr. Luís Enrique Villarreal

Además de mantener el equilibrio del agua en el cuerpo, los riñones tienen muchas más funciones. ¡Aprende cómo cuidarlos con estas pautas! 💚💧

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prevenir la obesidad
Bienestar y salud

Cómo prevenir la obesidad: consejos para una vida saludable 

Posted on marzo 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Actividad física, alimentación sana y tomar conciencia de nuestros hábitos es importante para llevar un estilo de vida saludable y prevenir la obesidad. 🍏👌

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