Consejos de mindfulness para realizar durante el trabajo
¿Cansado por las largas jornadas laborales? ¿Buscando un espacio para liberarte del estrés? Aquí te contamos algunos consejos de mindfulness que te pueden ayudar. 🧘♀️
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Mindfulness para niños, bondades y ejercicios
¡Mindfulness para niños! 🧒🏻👦🏻 Si quieres tener hijos felices, que mejoren la atención en el colegio y sepan gestionar sus emociones, ingresa aquí.
¡2 historias de valientes! Día Mundial de los Sobrevivientes de Cáncer
En DoctorAkí rendimos un homenaje a los sobrevivientes de cáncer con dos historias de perseverancia y fortaleza. 👊🏽 Detalles, aquí.
Día de la Familia: cuidarnos para cuidar a nuestra familia
El autocuidado de los padres también es bienestar para toda la familia. Aquí te contamos por qué y algunos consejos para cuidarnos y cuidar. 💚
¿Qué significa convertirse en mamá?
Una psicóloga, una ginecóloga y una madre responden a la pregunta: ¿qué significa convertirse en mamá? 🧑🏽🍼Detalles, aquí.
Bullying: qué es, sus causas, consecuencias y cómo prevenirlo
Infórmate y resuelve todas tus dudas sobre el acoso escolar o bullying con la asesoría de la Dra. Ximena Góngora, Psicóloga Clínica y especialista en el tema. 📚👦🏻
¡Por una salud de acero! Tips para fortalecer el sistema inmune en niños
Naranjas, fresas y brócoli son algunos alimentos que impulsan el sistema inmunológico de tus hijos. 👧🏻 Descubre más, Akí.
¿Qué hacer cuando los niños empiezan a masturbarse?
En este artículo desmentimos algunos mitos sobre la masturbación infantil. Lo primero que debes saber es que la exploración del cuerpo inicia a edades muy tempranas. ¡Infórmate!
Mujer, ¿la ansiedad tocó tu puerta? ¡Dale la bienvenida!
Si constantemente estás teniendo pensamientos catastróficos, puede que la ansiedad haya llegado a tu vida. Akí te decimos qué es este trastorno y cómo manejarlo.
10 Pasos efectivos para desintoxicar tu organismo y comenzar el año con energía
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