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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

Etiquetado frontal en los productos
Nutrición

Etiquetado frontal: beneficios para la salud de los colombianos

Posted on enero 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Esta iniciativa permite que las personas tomen decisiones informadas y consuman los productos conociendo su contenido. ¡Conoce más sobre el etiquetado frontal! 🥤👌

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Consejos del otorrino para las vacaciones
Bienestar y salud Tendencias

El ABC del otorrino en vacaciones familiares

Posted on enero 4, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

En esta temporada festiva y de vacaciones, atiende los consejos del otorrino, Dr. Luis Jorge Mejía. 🧏🏽👅👃🏽¡Evita disgustos!

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Vacaciones más saludables
Sala de prensa Tendencias

Consejos que harán más placenteras y saludables tus vacaciones

Posted on enero 3, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Aún en la temporada de descanso es importante pensar en tu bienestar. Descubre cómo siguiendo estas recomendaciones y disfruta de unas vacaciones saludables. ☀️💚

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recetas navideñas
Nutrición

A comer rico y saludable en Navidad y fin de año

Posted on diciembre 21, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Yummy! Llegó la hora de saborear estas tres recetas navideñas y que además, son saludables.😉Toma nota y empieza a darla toda en tu cocina.

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juguetes-didacticos-crecimiento-ninos
Bienestar y salud Pediatría

Jugar para crecer: juguetes didácticos para Navidad

Posted on diciembre 18, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Los niños de hoy gastan más tiempo en internet que aprendiendo con juguetes didácticos. Te contamos qué alternativas hay para Navidad. 🎄

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DOLOR DE ESPALDA
Actividad Física Bienestar laboral Bienestar y salud

¿Cómo aliviar el dolor de espalda?

Posted on diciembre 13, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

🌿 Hierbas medicinales, la meditación y los estiramientos te ayudan a disminuir el dolor de espalda. Conoce más consejos aquí. 👌🏾

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Bienestar y salud Psicología

Entendiendo la depresión blanca: por qué la Navidad evoca emociones nostálgicas

Posted on diciembre 12, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Para algunos la Navidad puede ser sinónimo de nostalgia por recuerdos significativos, aquí algunas técnicas que pueden ayudar en esta época. 🎄

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Problemas de salud en navidad y cómo prevenirlos
Bienestar y salud

5 problemas de salud en Navidad y cómo prevenirlos

Posted on diciembre 12, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

El consumo de azúcar en las novenas navideñas y el estrés por encontrar el regalo ideal… podrían ocasionar algunos percances de salud en Navidad. Descubre cómo prevenirlos. 🎄💚

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Estrés decembrino
Bienestar y salud

Evita el estrés navideño y vive esta época con alegría

Posted on diciembre 5, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Definir un presupuesto, planificar las compras navideñas y hacer ejercicio son algunas pistas decirle adiós al estrés en esta temporada. 🎄🎅

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Claves nutricionales para Navidad
Nutrición Tendencias

6 claves nutricionales para una Navidad más saludable

Posted on diciembre 4, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Aunque estemos en Navidad es muy importante cuidar tu salud. 🎄 ¡Sigue estas recomendaciones de la nutricionista Daniela Ovallos!

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