Consejos de salud: la guía para tu salud

¡Todos podemos ayudar! Donar sangre es salvar vidas

junio 11, 2024 Por: Dr. Luís Enrique Villarreal

A pesar de que cada año se recogen 112,5 millones de unidades de sangre aprox. en ocasiones se presenta escasez. Donar sangre es salvar vidas. Te contamos los requisitos para hacerlo. 💉🙏

Bienestar y salud Psicología

Deja de lado las excusas y alcanza tus metas: Guía práctica para el éxito

junio 7, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

“Hoy no alcancé”, «Había mucho tráfico»… Estas y otras excusas pueden alejarte del éxito y no te has dado cuenta. Te contamos cómo dejarlas de lado. 👀

Actividad Física

5 Consejos para ir en bicicleta al trabajo

mayo 31, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Ir en bicicleta al trabajo es buena opción para ahorrar dinero y escapar del estrés del tráfico de la ciudad. Te contamos algunos consejos. 🚲

Bienestar y salud

¡Fumar no está de moda! Consejos para dejar el consumo de tabaco

mayo 29, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Dejar de fumar es ¡ganar! Aquí te contamos algunas cifras oficiales del daño que causa el tabaco y consejos para decirle adiós al cigarrillo. 🍃

Sexualidad

Ejercicios del suelo pélvico para mejorar tus relaciones sexuales

mayo 29, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Existe una manera de entrenar tu cuerpo para mejorar tus relaciones sexuales y eso es con los ejercicios del suelo pélvico. Te contamos. 💪🏼

Bienestar y salud

Cómo mejorar tu salud digestiva en 5 sencillos pasos

mayo 24, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Si experimentas molestias estomacales frecuentes o cambios en tus hábitos intestinales, podrían ser señales de que tu salud digestiva no va bien. Aquí te contamos. 👀

Bienestar y salud

Enfermedades de la nueva era: Cuáles son y cómo prevenirlas

mayo 23, 2024 Por: Dr. Medardo Díaz Guevara

¿Estrés, cansancio o insomnio? Las enfermedades de la nueva era se han ‘viralizado’ en los últimos años. Akí te contamos más sobre ellas. 🩺

Cuándo sospechar de hipotiroidismo, Signos y cómo prevenirlo

Artículos médicos Bienestar y salud

Hipotiroidismo: 14 signos a tener en cuenta

mayo 22, 2024 Por: Dra. Daniela De Los Ángeles Martínez García

Alrededor de cinco millones de colombianos padecen de hipotiroidismo, una afección que se presenta en la glándula tiroides. Descubre más sobre este tema. 🦋💚

Bienestar y salud

¿Cuándo acudir al dermatólogo? 7 señales que te lo indican

mayo 17, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Cambios en los lunares, sensibilidad o picazón en la piel, pérdida de cabello inusual… Estas son algunas señales que te indican la importancia de visitar a este especialista.👨🏻‍⚕️👌

Qué es hipertensión arterial, cómo detectarla y prevenirla

Artículos médicos Bienestar y salud

Hipertensión arterial, un enemigo silencioso

mayo 15, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial de la Hipertensión, te contamos en qué consiste esta afección y cómo prevenirla. 💚👩🏻‍⚕️

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