Redacción DoctorAkí, Autor de Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar

¿Cuáles son las frutas menos saludables?

La nutricionista Anyela Lozano Villarraga desmiente los rumores sobre “las frutas menos saludables”. Entérate de los detalles Akí.

El aguacate, también llamado “oro verde”, es un súper alimento gracias a su composición nutricional. Te contamos. 🥑

La salud en la vejez es una riqueza invaluable, por eso, te dejamos estos consejos para cuidar a quienes hoy están en la edad de oro.

Descubre cómo establecer una rutina de cuidado personal efectiva y realista. 🫶🏽 ¡Cuídate sin agobios ni complicaciones! Detalles, Akí.

Sabemos que el punto G es un tema del que debemos hablar y aclarar algunas cosas y de la mano de una experta te contamos lo que debes saber.

El ejercicio, la dieta saludable y un buen descanso son algunas formas de prevenir el envejecimiento del cerebro. ¡Conoce más aquí!

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Se cree que los videos ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) ayudan a relajarse y conciliar el sueño. 😌 Detalles, aquí.

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