Para realizarte el autoexamen de seno solo necesitas diez minutos, una vez al mes. ¿La regla de oro? Primero observar y después palpar. ¡Un acto de amor contigo!
A propósito del Día Mundial de la Alimentación y del Día Mundial de la Salud Mental, nutre tu mente y cuerpo con estos alimentos para disfrutar de un bienestar de adentro hacía afuera.
¿Vacaciones con niños? Viajar con menores supone tomar el doble de precauciones de lo habitual. Disfruta de esta temporada de descanso siguiendo estos consejos.☀️👨👩👧