Bienestar y salud: la importancia para tu vida

¡Haz tu lista de propósitos laborales para el 2023!

enero 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Ya tienes tus propósitos laborales para el 2023? Conoce este listado de metas y no descuides tu bienestar.🤩📋

Bienestar y salud Tendencias

Hipnosis: ¿en qué consiste y cuáles son sus beneficios para la salud?

enero 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

También conocida como hipnoterapia, la hipnosis es un estado de relajación profunda y concentración enfocada. Hablemos de cómo se utiliza en pro del bienestar físico y mental.👌

7 hábitos saludables para iniciar el nuevo año

Bienestar y salud Tendencias

7 maneras de iniciar el año de una forma sana

diciembre 30, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

😴 Dormir lo suficiente, hacer actividad física y realizarse chequeos médicos de rutina son algunos hábitos saludables para el nuevo año.

5 problemas de salud frecuentes en vacaciones y cómo tratarlos

Bienestar y salud

5 problemas de salud frecuentes en vacaciones: cómo prevenirlos y tratarlos

diciembre 29, 2022 Por: Dra. Diana Medina

Malestares estomacales, síntomas respiratorios y dificultades para conciliar el sueño son algunos problemas de salud protagonistas en la temporada de vacaciones.☀️❌

Cómo ayudar a los demás que están pasando por un mal momento

Bienestar y salud Psicología

¿Cómo acompañar a alguien que está pasando un mal momento?

diciembre 28, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¡Ideas para ayudar a los demás! Te contamos algunas formas de apoyar a una persona que esté pasando por una experiencia difícil. 🙌🏽

7 medidas de prevención en vacaciones por el Covid-19

Bienestar y salud

¿Te vas de vacaciones? 7 medidas de prevención que no debes olvidar

diciembre 28, 2022 Por: Dr. Luís Enrique Villarreal

Se acercan las vacaciones y ante el aumento de casos de Covid-19, es importante seguir algunas recomendaciones para disfrutar este tiempo de descanso. 🏖️

Cómo planear la lista de propósitos para el año nuevo

Bienestar y salud Tendencias

¡Cumple tus sueños en el 2023! ¿Cómo planear y decretar tus propósitos para el Año Nuevo?

diciembre 27, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

A la hora de planear tus propósitos para el Año Nuevo es importante pensar en que sean razonables y medibles. ¡Te decimos cómo cumplirlos!🏆 💚

Bienestar y salud

Café de la mañana: salud para tu piel

diciembre 26, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Tomarte un cafecito en la mañana sabemos que te llena de energía, pero, ¿sabías que tiene beneficios para tu piel? Te contamos. ☕

los mejores destinos para viajar fin de año

Bienestar y salud

Los 5 mejores destinos para viajar en temporada de vacaciones

diciembre 23, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¡Prepárate para la aventura! Aquí te recomendamos los mejores destinos para viajar y tips para que tengas las vacaciones perfectas.☀️🌎

Bienestar y salud

Hipersomnia, ¿por qué tengo tanto sueño si dormí bien?

diciembre 22, 2022 Por: Dra. Ángela María Páramo

A veces nos cuesta entender por qué nos sentimos tan cansados durante el día si creemos haber dormido bien. ¡Mucho cuidado! puede estar sufriendo de Hipersomnia. Aquí le contamos 🥱

¡Gracias por suscribirte!