También conocida como hipnoterapia, la hipnosis es un estado de relajación profunda y concentración enfocada. Hablemos de cómo se utiliza en pro del bienestar físico y mental.👌
Malestares estomacales, síntomas respiratorios y dificultades para conciliar el sueño son algunos problemas de salud protagonistas en la temporada de vacaciones.☀️❌
Se acercan las vacaciones y ante el aumento de casos de Covid-19, es importante seguir algunas recomendaciones para disfrutar este tiempo de descanso. 🏖️
A veces nos cuesta entender por qué nos sentimos tan cansados durante el día si creemos haber dormido bien. ¡Mucho cuidado! puede estar sufriendo de Hipersomnia. Aquí le contamos 🥱