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Bienestar y salud¡15 razones increíbles para reír a carcajadas! 🤣 Posted on octubre 5, 2021 Por: María Elena Puello Gómez La risa mejora tu sistema inmunológico, alivia el dolor, te hace lucir más jóven y accesible, entre otros beneficios. Descubre más, aquí.
Bienestar y salud NutriciónDecálogo para cuidar la salud de tu corazón Posted on septiembre 29, 2021 Por: Lessly Alfonso Trujillo A propósito de que hoy (29 de septiembre) se celebra el Día Mundial del Corazón, reunimos diez máximas saludables para proteger el tuyo. 💚
NutriciónRecetas saludables y deliciosas para cuidar tu corazón Posted on septiembre 23, 2021 Por: Lessly Alfonso Trujillo Ceviche de pescado blanco, hamburguesa de lentejas y rollitos de arroz… Tres preparaciones deliciosas para tener un corazón sano 💚y de paso, para inspirarte en la cocina.👩🍳
Bienestar y salud¡Cuídate de una neumonía! Posted on noviembre 12, 2020 Por: Dr. Gerardo Granados A propósito del Día Mundial de la Neumonía, te explicamos en qué es y en qué consiste esta infección respiratoria que afecta a los pulmones. 🌬️💚
Actividad Física NutriciónInspiración fit: 6 gurús healthy que debes seguir en Instagram Posted on enero 9, 2020 Por: Lessly Alfonso Trujillo ¿Quieres comer más saludable, pero no sabes cómo? Para este 2020 dale la bienvenida a una nueva vida, siguiendo estas cuentas de Instagram ‘healthy’.
