Consejos de salud: la guía para tu salud

Empieza el 2024 con un estilo de vida saludable

enero 18, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Cambiar los hábitos y alcanzar un estilo de vida más saludable solo depende de ti y de la manera cómo te cuidas. Acá te contamos algunos tips para lograrlo en el 2024. 🥗

Bienestar y salud Nutrición Psicología

¿Tu estilo de vida es saludable? ¡Descúbrelo aquí!

enero 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Son varios los aspectos que componen un estilo de vida saludable y con ayuda de expertos te damos los mejores tips para conseguirlo. 📝

Artículos médicos Bienestar y salud

Hipersomnia, ¿por qué tengo tanto sueño si dormí bien?

enero 11, 2024 Por: Dra. Ángela María Páramo

A veces nos cuesta entender por qué nos sentimos tan cansados durante el día si creemos haber dormido bien. ¡Mucho cuidado! puede estar sufriendo de Hipersomnia. Aquí te contamos 🥱

Bienestar y salud Tendencias

¿Cómo cuidar la piel en vacaciones?

enero 3, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Listo para las vacaciones? en DoctorAkí te damos algunos consejos para cuidarte del sol y lucir fresco y saludable. ☀️

Sala de prensa Tendencias

Consejos que harán más placenteras y saludables tus vacaciones

enero 3, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Aún en la temporada de descanso es importante pensar en tu bienestar. Descubre cómo siguiendo estas recomendaciones y disfruta de unas vacaciones saludables. ☀️💚

Bienestar y salud Tendencias

La prevención es vital: cuídate de estos posibles riesgos y enfermedades en 2024

diciembre 20, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¡Prepárate y actúa! Con información del Ministerio de Salud te contamos cómo prevenir las enfermedades relacionadas con el fenómeno de El Niño en Año Nuevo. 🌡️☀️

Actividad Física Bienestar laboral Bienestar y salud

¿Cómo aliviar el dolor de espalda?

diciembre 13, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

🌿 Hierbas medicinales, la meditación y los estiramientos te ayudan a disminuir el dolor de espalda. Conoce más consejos aquí. 👌🏾

Problemas de salud en navidad y cómo prevenirlos

Bienestar y salud

5 problemas de salud en Navidad y cómo prevenirlos

diciembre 12, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

El consumo de azúcar en las novenas navideñas y el estrés por encontrar el regalo ideal… podrían ocasionar algunos percances de salud en Navidad. Descubre cómo prevenirlos. 🎄💚