Enfermedades cardiovasculares: ¿Cuáles son y cómo prevenirlas con hábitos saludables?
Sí es posible prevenir enfermedades cardiovasculares: Adopta hábitos saludables y protege tu corazón para disfrutar de una vida plena y activa. 💚
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Decálogo para cuidar la salud de tu corazón
En el marco del Día Mundial del Corazón, reunimos diez máximas saludables para proteger el tuyo. 💚
¿Buscando qué regalar para celebrar el amor? Beneficios del chocolate para la salud
¿Te encanta el chocolate? Te sorprenderás al conocer algunos de los beneficios (comprobados) de este alimento. 🍫
6 consejos de nutricionista para tener una alimentación saludable
¿Sabes en realidad qué tipo de nutrientes necesita tu organismo? Te decimos cuáles y te compartimos seis claves para adoptar una alimentación balanceada. 🍏🍇
¡Qué vivan los amigos! Beneficios de la amistad para la salud
Reducir el estrés, mitigar los síntomas de la depresión y fortalecer la autoestima son algunos beneficios de la amistad. 👥💜
Consejos saludables para un ciclista
No basta con tener la mejor bici o los accesorios top. Lo que realmente te impulsa son una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. En este blog te contamos. 🚴♂
Descubre por qué debes reducir el consumo de sal para tu salud
El abuso en el consumo de sal puede aumentar el riesgo de sufrir serias enfermedades. ¡En DoctorAkí te contamos cómo reducirla por tu salud y la de toda tu familia! 🧂
Las mejores prácticas de salud de papás famosos: Consejos para el mes del padre
Es momento para honrar a aquellos excepcionales papás que priorizan tanto su paternidad como su salud y bienestar. Descubre aquí los consejos de salud de papás famosos y aprende a cuidarte como ellos en tu día especial. 👨🍼
Cambio climático: ¿cómo afecta la salud y cómo afrontarlo?
El cambio climático, reflejado en un aumento de las temperaturas y desastres naturales frecuentes, está afectando la salud de las personas. 🌿
Adiós al sedentarismo con estos tips para una vida saludable
Caminar, hacer pausas activas y comer más frutas 🥭 son algunas estrategias para combatir el sedentarismo. Más tips, Akí.