Nutrición: recomendaciones saludables

Importancia de la alimentación en las enfermedades

julio 15, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce la importancia de la alimentación durante las enfermedades y cuáles son aquellas en donde es indispensable. ¡Mejora tus hábitos!🍒🥑

alimentos que favorecen tu estado de ánimo

Bienestar y salud Nutrición Psicología

7 alimentos que influyen en tu estado de ánimo

julio 13, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Te contamos cómo los alimentos influyen en tu estado de ánimo y cuáles son algunos que pueden ayudarte a reducir el estrés y generar bienestar. 🍃

Nutrición

Así debería ser tu dieta si sufres de síndrome de colon irritable

junio 21, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Si sufres de el síndrome de colon irritable debes cuidar de tus hábitos alimenticios🥬 para mejorar la sintomatología. ¡En DoctorAkí te contamos cómo hacerlo!

Nutrición Sala de prensa

La importancia de una alimentación infantil saludable

abril 29, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Una buena alimentación es clave para el desarrollo y el crecimiento de los niños. Si no sabes qué empacarles en la lonchera o cómo enseñarles a comer saludable, este artículo es para ti. 🍏👦🏻

Cómo conservar y refrigerar alimentos preparados

Nutrición

Cómo conservar y refrigerar los alimentos preparados

abril 22, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

A la hora de conservar y refrigerar los alimentos preparados es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. ¡Revisa esta guía práctica! 🍝🥘

Nutrición

¡De lunes a viernes! 5 Ideas de loncheras saludables y deliciosas para niños

abril 18, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿No sabes qué empacarle a tu hijo de merienda para el colegio? Inspírate en estas cinco ideas de loncheras saludables y deliciosas para los más pequeños. 🍎🍊

Recetas con pescado para la Semana Santa

Nutrición

¡Qué viva el pescado! Recetas deliciosas y nutritivas para disfrutar en Semana Santa

abril 13, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

El pescado sigue siendo la proteína estrella para disfrutar en esta época de reflexión. Aprovecha todos sus beneficios preparando estas ideas de salmón en casa. 🐟🍊🍋

Cuándo y por qué asistir al nutricionista

Nutrición

Cuándo y por qué asistir al nutricionista: 5 motivos importantes

abril 12, 2022 Por: Dra. Ninoska Rodríguez

Aprender a comer bien es algo que necesitamos en cada etapa de la vida. ¿Quieres bajar o subir de peso? ¿Sufres de malestares digestivos? Estos son algunos motivos por los que debes acudir a un nutricionista. 🍎👩🏻‍⚕️

Nutrición

¡Buenos días! Máximas para un desayuno perfecto

abril 8, 2022 Por: Dra. Marcela Ramos Peña

¿No sabes qué desayunar? ¿Esta comida del día se limita solamente a café y pan? Te compartimos las claves para disfrutar un desayuno delicioso y saludable.🍇🍏☀️

Nutrición

En el Día de la Salud, 10 alimentos saludables para tener a mano

abril 4, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día Mundial de la Salud 2022, te presentamos los 10 alimentos saludables que nunca deben faltarte. 🥑🥭🌽 Ingresa aquí y descubre cuáles son.

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