Alimentos saludables: guía para tu salud

Bienestar y salud Tendencias

¡Mamá de mi mamá! Guía para cuidar a las madres en su vejez

mayo 2, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿Cómo cuidar a las madres en su vejez? Descubre estas recomendaciones para mejorar su bienestar, salud y seguridad.

Cómo conservar y refrigerar alimentos preparados

Nutrición

Cómo conservar y refrigerar los alimentos preparados

abril 22, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

A la hora de conservar y refrigerar los alimentos preparados es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. ¡Revisa esta guía práctica! 🍝🥘

Bienestar y salud

Aprendiendo sobre la cefalea…

abril 19, 2022 Por: Alberto Hernrique Fernández

Si alguna vez has experimentado dolor de cabeza, te contamos que has sufrido de cefalea. 💆🏻 ¡Conoce más sobre sus causas y síntomas aquí!

Nutrición

¡De lunes a viernes! 5 Ideas de loncheras saludables y deliciosas para niños

abril 18, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿No sabes qué empacarle a tu hijo de merienda para el colegio? Inspírate en estas cinco ideas de loncheras saludables y deliciosas para los más pequeños. 🍎🍊

Recetas con pescado para la Semana Santa

Nutrición

¡Qué viva el pescado! Recetas deliciosas y nutritivas para disfrutar en Semana Santa

abril 13, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

El pescado sigue siendo la proteína estrella para disfrutar en esta época de reflexión. Aprovecha todos sus beneficios preparando estas ideas de salmón en casa. 🐟🍊🍋

Cuándo y por qué asistir al nutricionista

Nutrición

Cuándo y por qué asistir al nutricionista: 5 motivos importantes

abril 12, 2022 Por: Dra. Ninoska Rodríguez

Aprender a comer bien es algo que necesitamos en cada etapa de la vida. ¿Quieres bajar o subir de peso? ¿Sufres de malestares digestivos? Estos son algunos motivos por los que debes acudir a un nutricionista. 🍎👩🏻‍⚕️

Nutrición

¡Buenos días! Máximas para un desayuno perfecto

abril 8, 2022 Por: Dra. Marcela Ramos Peña

¿No sabes qué desayunar? ¿Esta comida del día se limita solamente a café y pan? Te compartimos las claves para disfrutar un desayuno delicioso y saludable.🍇🍏☀️