Bienestar emocional: consejos para una vida saludable

Consejos para una convivencia saludable con personas con Alzheimer

septiembre 19, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día Mundial del Alzheimer compartimos algunas recomendaciones para las familias que cuidan de personas diagnosticadas con esta enfermedad. 💚

Suicidio: factores de riesgo y acciones ante señales de conductas suicidas

Tendencias Transmisiones en vivo

Herramientas de alerta y prevención del suicidio

septiembre 8, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Con motivo del mes de la prevención del suicidio, conversamos en nuestro Facebook Live con la Dra. Martha Suescún. Detalles, Akí.

Psicología

Adicciones: ¡aprende a prevenirlas!

agosto 31, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Porque tu bienestar nos importa, te compartimos algunas ideas sobre cómo las adicciones afectan tu vida y cómo enfrentarlas con el apoyo de expertos. 🧏

tecnicas-efectivas-de-relajacion-de-parte-de-una-experta

Bienestar laboral

Beneficios de implementar técnicas de relajación en el día a día

agosto 10, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Gracias a ciertas técnicas de relajación tu día puede ser tan productivo como quieres, te contamos cómo adquirirlas y qué beneficios tienen. 😌

Artículos médicos Bienestar y salud Psicología Tendencias

¿Cómo identificar si eres una persona hipocondriaca?

agosto 1, 2023 Por: Dra. Elizabeth León García

La psicóloga Elizabeth León García nos cuenta qué es la hipocondría o hipocondriasis y los signos o señales de la enfermedad. 🤓

Rutina de cuidado personal: consejos y beneficios | DoctorAkí

Bienestar y salud Psicología Tendencias

Cómo establecer una rutina de cuidado personal efectiva y realista

julio 25, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Descubre cómo establecer una rutina de cuidado personal efectiva y realista. 🫶🏽 ¡Cuídate sin agobios ni complicaciones! Detalles, Akí.

Bienestar y salud Tendencias

Autocuidado, tiempo innegociable de bienestar

julio 19, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Buscando un tiempo para ti? Aquí te contamos la importancia del autocuidado y algunas ideas para crear rutinas de bienestar. 🍃

Psicología

Guau, guau… 5 beneficios de tener un perro para tu salud

julio 18, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que contar con la compañía de un perro brinda diversos beneficios para tu salud? Aquí te contamos uno por uno. 🐶

Bienestar y salud Psicología

¿Los videos ASMR generan bienestar?

julio 14, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Se cree que los videos ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) ayudan a relajarse y conciliar el sueño. 😌 Detalles, aquí.

Bienestar y salud

¿Qué es el sarcoma? El cáncer al que le está ganando la batalla el periodista Diego Guauque

julio 7, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

👊🏽 El periodista Diego Guauque Peña va ganando la batalla contra el sarcoma: conoce este tipo de cáncer, sus síntomas y factores de riesgo.

¡Gracias por suscribirte!