Bienestar físico: recomendaciones para una vida saludable

Razones para asistir a Fisioterapia o Terapia física

¿Necesitas un fisioterapeuta? Cinco razones para acudir a terapia física

septiembre 7, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce en qué consiste la fisioterapia y por qué es importante asistir para prevenir y mejorar tu salud y calidad de vida. 💚

Bienestar y salud

¡Cuidado con el dengue! Máximas para prevenirlo

agosto 24, 2022 Por: Dr. Gerardo Granados

El dengue es un enemigo silencioso que es necesario mantener a raya. Te contamos qué es, cómo se transmite y cuáles son las medidas de prevención. 🦟🧴

Nutrición

6 consejos de nutricionista para tener una alimentación balanceada

agosto 11, 2022 Por: Dra. Ana Marcela Cortés

¿Sabes en realidad qué tipo de nutrientes necesita tu organismo? Te decimos cuáles y te compartimos seis claves para adoptar una alimentación balanceada. 🍏🍇

Sexualidad

¿Qué es un orgasmo? 5 secretos para alcanzarlo

agosto 8, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

El orgasmo es considerado como la cúspide de la excitación sexual. Estos consejos te ayudarán a aumentar las posibilidades de llegar a él.🥰👩‍❤️‍👩

Bienestar y salud

ABC de la profilaxis o limpieza dental profesional

agosto 4, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Entre otros beneficios, la limpieza dental o profilaxis mejora la apariencia de los dientes y disminuye el mal aliento. Descubre más Akí. 🦷

Así puedes cuidar tu hígado cuando tomes alcohol

Bienestar y salud

¿Quieres cuidar tu hígado? Dura al menos tres días seguidos sin probar alcohol

julio 28, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

🥃 Si no puedes evitar el consumo de alcohol, sigue esta indicación para cuidar la salud de tu hígado. Expertos revelan estrategia. 🍸🍷

Bienestar laboral

Ejercicios de respiración para manejar el estrés en el trabajo

julio 26, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿Momento de crisis en el trabajo? No te preocupes, con estos ejercicios de respiración podrás manejar el estrés cuando se presente.😌

Actividad Física Bienestar y salud Nutrición Tendencias

¿Cómo retrasar el envejecimiento del cerebro?

julio 21, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

El ejercicio, la dieta saludable y un buen descanso son algunas formas de prevenir el envejecimiento del cerebro.🧠¡Conoce más aquí!

Bienestar y salud

Fatiga visual: qué es, cómo prevenirla y tratarla

julio 18, 2022 Por: Dra. Lina Marcela Ramírez

😣 Dolor en la cabeza, el cuello y los ojos son algunos de los síntomas de la fatiga visual. Descubre más sobre el cansancio ocular aquí.

Bienestar y salud

¿Cómo cuidar el cabello afro? Una experta nos cuenta

julio 15, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¡Hablemos del pelo afro! 👩🏾‍🦱 Conversamos con Arleth Guerra, profesional en el cuidado de este tipo de cabello. Entra aquí y conoce sus consejos.

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