Festividades saludables: guía para tu salud

Consumo de alcohol festividades decembrinas

¡Cuidado con el consumo de alcohol en estas festividades!

diciembre 7, 2023 Por: Dra. Martha Suescún

Las fiestas decembrinas son sinónimo de celebración, buenos deseos y muchas veces, excesos. ¡Ten cuidado con el consumo de alcohol en esta época!🎊🎉

Consejos para disfrutar fiestas decembrinas

Bienestar y salud Tendencias

Noche de paz, noche de amor… Máximas para cuidar tu salud en las fiestas decembrinas

diciembre 6, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

A la hora de disfrutar las celebraciones de fin de año es importante evitar los excesos y tener en cuenta algunas recomendaciones de salud. ¡A la nanita nana….!🎄💚

Nutrición Tendencias

6 claves nutricionales para una Navidad más saludable

diciembre 4, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Aunque estemos en Navidad es muy importante cuidar tu salud. 🎄 ¡Sigue estas recomendaciones de la nutricionista Daniela Ovallos!

Regalos para sorprender en el día del médico

Bienestar y salud MédicosAkí Tendencias

Día del Médico, 4 regalos tecnológicos para sorprender

diciembre 1, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Aún sin saber qué regalarle a tu médico favorito? A propósito del Día Internacional del Médico, te invitamos a conocer nuestra lista de regalos espectaculares. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Bienestar y salud Psicología Tendencias

Calendario de adviento para realizar y compartir en familia (descárgalo aquí)

noviembre 27, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Buscando ideas para vivir esta época de amor y alegría? Descarga nuestro calendario de adviento y diviértete realizándolo en familia. 📆🎄

Artículos médicos Psicología Tendencias

¿Compras de forma compulsiva? Cuidado con esta adicción

noviembre 23, 2023 Por: Dra. Martha Suescún

La oniomanía o adicción a las compras consiste en un deseo incontrolable de comprar, se caracteriza por la impulsividad. ¡Hablamos de esta adicción! 🛍️

Bienestar y salud

Cómo prevenir la diabetes tipo 2: claves para lograrlo

noviembre 9, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Prevenir la diabetes es posible si desde la infancia se enseñan hábitos saludables. Sin embargo, nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida. Aquí te contamos cómo. 💚

Consejos para un Halloween más saludable

Artículos médicos Nutrición

“Quiero paz, quiero amor”… Claves nutricionales para celebrar esta época

octubre 26, 2023 Por: Dr. Luís Enrique Villarreal

Que los dulces no empalaguen tu Noche de brujas. La clave para un Halloween saludable está en evitar los excesos y en optar por golosinas sanas. 🍭👻

Descubre las mejores recetas saludables para halloween

Nutrición

Recetas saludables para disfrutar en Halloween

octubre 4, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Salchichas momia, manzanas monstruo, tostadas embrujadas… Estas son solo algunas ideas deliciosas y nutritivas para celebrar la tradicional noche de Halloween. ¡Buuu! 🎃👻

Nutrición Tendencias

¿Buscando qué regalar para celebrar el amor? Beneficios del chocolate para la salud

septiembre 12, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Te encanta el chocolate? Te sorprenderás al conocer algunos de los beneficios (comprobados) de este alimento. 🍫

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