Maternidad: guía para tu salud

familia hace yoga para su autocuidado parche

Bienestar y salud Psicología

Autocuidado: cuidarnos para cuidar a nuestra familia

abril 12, 2021 Por: Giselle Bernal Serrano

El autocuidado de los padres también es bienestar para toda la familia. Aquí te contamos por qué y algunos consejos para cuidarnos y cuidar. 💚

Actividad Física

Estoy embarazada, ¿puedo ir al gimnasio?

marzo 25, 2021 Por: María Elena Puello Gómez

¡No comas cuento! En este artículo desmentimos los mitos que te han contado sobre la actividad física durante el embarazo.🤰🏻

Bienestar y salud Sexualidad

¡Quiero quedar en embarazo!

marzo 1, 2021 Por: Stephanie Escarria

Acá te damos algunos consejos para que empieces con tu pareja la búsqueda de tu bebé de la forma adecuada. 👶🏻 ¡Es hora de ser padres! 🤰🏼

Bienestar y salud

¡La cita con pediatría! El control de salud de rutina que se anota en el calendario

diciembre 23, 2020 Por: Giselle Bernal Serrano

El control de rutina es la forma de realizar seguimiento al crecimiento y desarrollo de los niños. Veamos cada cuánto se debe realizar y sus beneficios.

Bienestar y salud

Tolerancia a la frustración en niños, qué es y consejos para padres

diciembre 15, 2020 Por: Giselle Bernal Serrano

¿Niños con desborde emocional o padres desesperados? La tolerancia a la frustración es una habilidad que se desarrolla, aquí te contamos algunos consejos. ☀️❤️

Bienestar y salud

Lista de básicos para regalar a un bebé recién nacido

noviembre 27, 2020 Por: Giselle Bernal Serrano

¿Buscando qué regalar a un bebé recién nacido? Aquí te contamos la lista de básicos y algunas recomendaciones. Para el bebé y los nuevos padres. 😉

Bienestar y salud Psicología

Premios y castigos: ¿cómo manejarlos con los niños?

noviembre 20, 2020 Por: Giselle Bernal Serrano

En nuestra segunda entrega hablaremos de premios y castigos, sus consecuencias y los consejos del pediatra Carlos González. 💚

Bienestar y salud

Dolor de espalda durante el embarazo: consejos para aliviarlo

noviembre 5, 2020 Por: Giselle Bernal Serrano

¿Estás embarazada y tienes dolor de espalda? Aquí te contamos recomendaciones para prevenirlo y aliviarlo. Por ejemplo, un poco de yoga y pilates. 🤰

Bienestar y salud

Lactancia materna y cáncer de mama

octubre 20, 2020 Por: María Elena Puello Gómez

¿Amamantar previene el cáncer de mama?, ¿es seguro practicar la lactancia materna cuando la madre ha sido diagnosticada con cáncer de seno?🤱🏻Despeja tus dudas en este artículo.

Bienestar y salud Sexualidad

Sexo durante el embarazo: mitos y realidades

septiembre 10, 2020 Por: Stephanie Escarria

Aunque existen muchos mitos alrededor del embarazo, este no debe ser un limitante para tener sexo con tu pareja. ¡Acá te contamos más! ❤️