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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

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Recetas saludables

FRUTOS SECOS: RICOS, NUTRITIVOS Y PRÁCTICOS
Nutrición

Frutos secos: ricos, nutritivos y prácticos

Posted on agosto 28, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

🥜 Los frutos secos contienen nutrientes que pueden proteger tu corazón, reducir el colesterol y más. ¡Inclúyelos en tu dieta regular!

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Recetas saludables para disfrutar con papá
Nutrición

Recetas saludables para festejar con papá

Posted on junio 14, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Ceviche de atún, pollo en salsa stroganoff y causa limeña…Te compartimos algunos placeres culinarios con los que puedes celebrar el Día del Padre.👨‍🦳🍝

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6 remedios naturales para aliviar la cefalea
Artículos médicos Bienestar y salud

Remedios para la cefalea: encuentra alivio de forma natural

Posted on mayo 24, 2023 Por: Dra. Martha Ramos

El uso de compresas frías o calientes y el consumo de infusiones herbales son algunos de los remedios naturales para aliviar la cefalea. 💆🏻‍♂️

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agua con gas
Nutrición

¡Burbujas en la boca! ¿Qué tan saludable es tomar agua con gas?

Posted on abril 18, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que el agua con gas es tan hidratante como el agua normal? 💧 Te contamos las bondades y desventajas de las bebidas carbonatadas.

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10 alimentos saludables para tener a mano
Nutrición

En el Día de la Salud, 10 alimentos saludables para tener a mano

Posted on abril 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día Mundial de la Salud 2023, te presentamos los 10 alimentos saludables que nunca deben faltarte. 🥑🥭🌽 Ingresa aquí y descubre cuáles son.

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recetas navideñas
Nutrición

A comer rico y saludable en Navidad y fin de año

Posted on diciembre 20, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Yummy! Llegó la hora de saborear estas tres recetas navideñas y que además, son saludables.😉Toma nota y empieza a darla toda en tu cocina.

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¿Cuáles son las frutas menos saludables?
Nutrición

¿Cuáles son las frutas menos saludables?

Posted on noviembre 9, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

La nutricionista Anyela Lozano Villarraga desmiente los rumores sobre “las frutas menos saludables”. Entérate de los detalles Akí. 🍉🍍

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buenos hábitos alimenticios
Nutrición

Claves para mejorar la alimentación y evitar la obesidad

Posted on noviembre 4, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Desde Argentina, la nutricionista María Victoria Cruz nos brinda consejos para tener buenos hábitos alimenticios y evitar la obesidad.🥑🍎

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Día del Veganismo
Bienestar y salud Nutrición

Día del Veganismo: ¿Qué es y por qué se celebra?

Posted on noviembre 1, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Este 1 de noviembre se conmemora el Día Mundial del Veganismo, ¿Qué es y por qué se celebra? te lo contamos en DoctorAkí 🥬

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Mujer comiendo saludable
Nutrición

Oda a la ‘vegan food’: recetas fáciles y deliciosas

Posted on noviembre 1, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial del Veganismo, te compartimos tres recetas veganas rápidas, económicas y apetitosas. ¡Disfrútalas!🍏 🥬🥒

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