Recetas saludables: guía para tu salud

¡Inspiración gourmet! Recetas de sándwiches deliciosas y nutritivas

noviembre 2, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día Mundial del Sándwich te compartimos cuatro recetas deliciosas y nutritivas para preparar en casa. ¡Inspírate con la cocina de DoctorAkí! 🥪

Nutrición Tendencias

Oda a la ‘vegan food’: recetas fáciles y deliciosas

noviembre 1, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial del Veganismo, te compartimos tres recetas veganas rápidas, económicas y apetitosas. ¡Disfrútalas!🍏 🥬🥒

Bienestar y salud Nutrición

Día del Veganismo: ¿Qué es y por qué se celebra?

octubre 31, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Este 1 de noviembre se conmemora el Día Mundial del Veganismo, ¿Qué es y por qué se celebra? te lo contamos en DoctorAkí 🥬

6 remedios naturales para aliviar la cefalea

Artículos médicos Bienestar y salud

Remedios para la cefalea: encuentra alivio de forma natural

octubre 24, 2023 Por: Dra. Martha Ramos

El uso de compresas frías o calientes y el consumo de infusiones herbales son algunos de los remedios naturales para aliviar la cefalea. 💆🏻‍♂️

Nutrición

¡Burbujas en la boca! ¿Qué tan saludable es tomar agua con gas?

abril 18, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que el agua con gas es tan hidratante como el agua normal? 💧 Te contamos las bondades y desventajas de las bebidas carbonatadas.

Artículos médicos Nutrición

¡Buenos días! Máximas para un desayuno perfecto

abril 8, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿No sabes qué desayunar? ¿Esta comida del día se limita solamente a café y pan? Te compartimos las claves para disfrutar un desayuno delicioso y saludable.🍇🍏☀️

Nutrición

Yummy! Devórate estas recetas con atún en esta cuarentena

abril 30, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial del Atún, te presentamos estas recetas fáciles con atún. 😋¡Son deliciosas y lo mejor es que se preparan en un 2×3!

Nutrición

¡Apoyemos a nuestros campesinos! Beneficios nutricionales de la papa

noviembre 19, 2020 Por: Redacción DoctorAkí

Además de ser una importante fuente de energía, la papa es un alimento versátil que permite la elaboración de infinitas y deliciosas preparaciones. 🥔 👨🏻‍🌾

Nutrición

Secretos para tener una cena saludable, rápida y deliciosa

septiembre 24, 2020 Por: Redacción DoctorAkí

Conversamos con el endocrinólogo Óscar Rosero sobre alimentos para incluir en una cena saludable, ¡nos reveló sus mejores consejos! 🤫