Cultivar la espiritualidad, honrar al ser querido y expresar las emociones, son algunas pautas para afrontar el duelo durante esta época de celebración..🌿💚
Encontrar el lado positivo 👍🏼 en medio de la emergencia sanitaria y la Navidad 🎄 es vital para no afectar nuestra salud mental. 🙆🏼♂️ ¡En DoctorAkí te contamos más!
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, nuestra invitación es aprender a escuchar, evitar juzgar al otro y no luchar contra las emociones.💚¡Hablar alivia! 🗣️
Acudir a un especialista para cuidar tu salud y bienestar mental es una buena decisión. Te decimos en qué casos es necesario buscar una asesoría psicológica.👨🏻⚕️🗣️