Consejos de salud: la guía para tu salud

7 consejos de salud antes de viajar

abril 16, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Alista tu maleta que llegó la época de descanso. ¡Ah! Y revisa nuestros consejos de salud antes de viajar que te ayudarán a evitar problemas y lograr una Semana Santa segura. 🌴

Recetas con pescado para la Semana Santa

Nutrición

¡Qué viva el pescado! Recetas deliciosas y nutritivas para disfrutar en Semana Santa

abril 11, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

El pescado sigue siendo la proteína estrella para disfrutar en esta época de reflexión. Aprovecha todos sus beneficios preparando estas ideas de salmón en casa.

Bienestar y salud Nutrición

Plan de alimentación para mejorar el rendimiento físico y mental

abril 9, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Mantén tu energía arriba con estos consejos de una nutricionista y arma tu plan de alimentación ideal para tener un mejor rendimiento.

Bienestar y salud

Mua, mua, mua… Beneficios de los besos para la salud

abril 7, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que entre los beneficios de besar está que reduce el estrés y mejora la salud cardiovascular? ¡Feliz Día Internacional del Beso!

Bienestar y salud

Laringitis, faringitis… ¡Cuidado con las infecciones respiratorias!

abril 4, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Vivimos un pico de contagio por infecciones respiratorias. Qué son, cómo diferenciarlas, qué hacer en caso de enfermar. Te contamos.🤧

Actividad Física Bienestar y salud

Cómo el ejercicio impacta tu salud

abril 3, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

¿Quieres sentirte bien por dentro y por fuera? El ejercicio es la clave. Aquí te contamos cómo impacta a tu salud. 💪🏼

Día Mundial de la Concienciación sobre el autismo

Bienestar y salud Psicología

2 de Abril: Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

abril 1, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Te invitamos a conocer qué es el autismo, por qué se celebra esta fecha, cómo entender a niños y adultos con TEA y mucho más…💙

Todo lo que debes saber sobre el trastorno afectivo bipolar

Psicología

Trastorno afectivo bipolar, más allá de los cambios de humor…

marzo 28, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Se estima que el Trastorno afectivo bipolar afecta alrededor de 45 millones de personas en el mundo. Causas, señales y tratamiento de esta enfermedad aquí.

Los 10 elementos más sucios de casa que quizás no conocías

Bienestar y salud

Estos son los 10 elementos más sucios de casa

marzo 26, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

La esponja de la cocina y el soporte de los cepillos de dientes hacen parte de los elementos más sucios de casa. Descubre los demás aquí.

Bienestar y salud

Entendiendo los triglicéridos, ¿qué son y cómo afectan nuestra salud?

marzo 26, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Los triglicéridos son una reserva de energía muy importante en los seres humanos, sin embargo, altos niveles en el cuerpo pueden poner en riesgo tu salud; por eso ten en cuenta estas recomendaciones. 🍎

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