Estilo de vida saludable: consejos para un mejor bienestar

En el Día de la Salud, 10 alimentos saludables para tener a mano

abril 3, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día Mundial de la Salud, te presentamos los 10 alimentos saludables que nunca deben faltarte. Ingresa aquí y descubre cuáles son.

Actividad Física Bienestar y salud

Cómo el ejercicio impacta tu salud

abril 3, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

¿Quieres sentirte bien por dentro y por fuera? El ejercicio es la clave. Aquí te contamos cómo impacta a tu salud. 💪🏼

Bienestar y salud

Entendiendo los triglicéridos, ¿qué son y cómo afectan nuestra salud?

marzo 26, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Los triglicéridos son una reserva de energía muy importante en los seres humanos, sin embargo, altos niveles en el cuerpo pueden poner en riesgo tu salud; por eso ten en cuenta estas recomendaciones. 🍎

Bienestar y salud Tendencias

Cosas que me hubiera encantado saber a mis 20: Pulso a mujeres poderosas

marzo 6, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce las experiencias y lecciones de mujeres poderosas en diversos ámbitos de la vida. A propósito del mes de la mujer, ellas nos cuentan las cosas que les hubiera encantado saber a sus 20. 💚

Actividad Física Nutrición

¿Cómo bajar de peso sin fracasar en el intento?

febrero 27, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

¡No te pierdas esta entrevista! El experto en nutrición, Javier Pérez, nos explica cómo perder peso y llevar una vida saludable.

Artículos médicos Bienestar y salud Nutrición Tendencias

Esto es lo que debes saber sobre las legumbres

febrero 10, 2025 Por: Dra. María Isabel Lopera Mesa

El próximo 10 de febrero es el Día Mundial de las Legumbres y aunque todos las conocemos, ¿qué sabemos realmente sobre ellas? Te ampliamos la información. 🥜

Chequeos médicos para estudiantes saludables

Bienestar y salud

¿Qué deberían incluir los chequeos médicos para estudiantes?

enero 27, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

¿Por qué es importante hacer chequeos médicos antes del regreso a clases? Conoce la relación entre estar saludable y estudiar. Un cuerpo y una mente sana ¡no tienen límites!