¡Entérate cómo saber cuáles son tus días fértiles!

Posted on Escrito y revisado por el comité editorial médico
dias-fertiles

Si alguna vez te has preguntado cuáles son los días del mes donde eres fértil, pero no sabes cómo calcularlos, aquí te contaremos cómo saberlo. Y es que, toda mujer es un mundo, por eso saber cómo funciona tu ciclo menstrual te ayudará a identificar cuáles son tus días fértiles. 

Por otro lado, si estás en la búsqueda de un bebé, conocer tus días fértiles te será de gran ayuda para quedar en embarazo con mayor facilidad

¿Cómo funciona el ciclo menstrual? 👩🏻‍⚕️

Cuando tus ciclos son regulares es más fácil poder identificar cuáles son tus días fértiles. 

Por lo general, un ciclo menstrual regular tiene una duración promedio de 28 días, afirma la Clinica Pedrosa, expertos en fertilidad y salud de la mujer. Aunque también, son considerados normales los ciclos entre 25 y 35 días; que puedes calcular desde el primer día en que aparece la menstruación hasta el día en que vuelve a aparecer. 

Todos los ciclos menstruales tienen 3 fases, conocidas como fase folicular, ovulatoria y lútea, a continuación te contamos más sobre cada una de ellas. 

medico-explicando-sobre-dias-fertiles

Fase folicular 🙎🏻

Esta fase empieza desde el día uno del ciclo menstrual hasta el día diez o catorce aproximadamente; y durante este periodo hay un aumento de estrógenos. 

Las mujeres poseemos muchos folículos de óvulo y durante cada mes desarrollamos 20 unidades aproximadamente, y es en esta fase cuando crecen los folículos de óvulo en el ovario.

Adicional, entre el día uno y cinco aproximadamente se produce la menstruación, la cual dura entre tres y siete días.

Fase ovulatoria 🚼

Si querías conocer cuáles son tus días fértiles, prestale mucha atención a esta etapa. Entre el día diez y el catorce del ciclo menstrual, solamente uno de los folículos que estaba en crecimiento en la fase anterior madurará. Una vez acabe su proceso de maduración se liberará un óvulo que se ubicará en las trompas de falopio y que finalmente llegará al útero; que es el momento concreto de ovulación

🔗 ¿Qué es la esterilidad? ¡Infórmate!
🔗 ¡Quiero quedar en embarazo!
🔗 Genitales femeninos, si diversidad y cuidado

Fase lútea 🔴

Esta etapa corresponde a la segunda mitad del ciclo menstrual, hasta el primer día de la llegada de la menstruación.

Luego de haber ovulado, el folículo que ha madurado y que ha expulsado el óvulo se convierte en cuerpo lúteo; el cual es productor de progesterona. Al mismo tiempo,  las paredes del útero se van engrosando para alojar un posible embarazo, en caso que el óvulo haya sido fecundado. 

En caso de no haber fecundación, el cuerpo lúteo no continúa produciendo progesterona durante doce y dieciséis días, es aquí cuando el revestimiento del útero se desprende, lo que se traduce en lo que conocemos como menstruación. 

Pero, y entonces ¿cómo sé cuáles son mis días fértiles? 📆

Bueno, pues tus días fértiles corresponden al día de la ovulación, además de los 3 días anteriores y los 3 posteriores. 

Ahora te invitamos a usar esta calculadora para conocer la duración de tu ciclo menstrual, para mayor claridad frente al resultado debes consultar con tu médico de confianza.⬇️

También, puedes utilizar esta app para que lleves el control de tu ciclo menstrual y para que sepas aproximadamente cuáles son tus días de ovulación

App-Mia-Fem

Ten en cuenta, que si tus ciclos son irregulares, lo más probable es que no ovules cada mes; por lo tanto, no es tan sencillo conocer cuáles son tus días fértiles. Por eso, te recomendamos consultar a tu ginecólogo o puedes pedir una cita con un  especialista de DoctorAkí

Por último, no olvides que cuando se trata de sexualidad y fertilidad, en el blog de DoctorAkí pensamos en ti.💚

El contenido anterior únicamente tiene carácter educativo e informativo y ha sido desarrollado con fuentes médicas confiables y recomendaciones de expertos en salud. Si te sientes identificado con algún síntoma, término médico descrito o eres un paciente, te recomendamos consultar a tu médico. 

Recuerda que en DoctorAkí también puedes pedir una cita médica con el especialista que prefieras de la red de médicos inscritos.

Infórmate sobre planificación familiar

+ posts

Soy Publicista de la Universidad Autónoma de Occidente y Magister en Gerencia Comercial y Marketing de la Universidad Sergio Arboleda. Tengo experiencia en marketing digital, estrategias de marketing de contenidos, planes estratégicos de comunicación digital en Avianca, Chef Company y Grupo Bolívar, entre otras empresas.

Me gusta escribir sobre bienestar, gastronomía, salud y sexualidad, entre otros. Me encanta viajar, ver Netflix; soy amante de los gatos, el cine, el vino, el chocolate y el chontaduro, como buena caleña.

46 Comentarios
Newest
Oldest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
jeniffer rodriguez
10 days ago

buenos dias hace 15 dias me saque el implante subdermico pero aun no me baja la menstruacion que posibilidad hay de que quede embarazada

Admin
Redacción DoctorAkí
8 days ago

Jeniffer, ¡gracias por contactarnos!💚 Sí, hay riesgo de quedar embarazada. Mientras te llega el nuevo ciclo menstrual te recomendamos que si vas a tener relaciones sexuales utilices un método de planificación familiar de barrera como los condones (masculino o femenino).

Nuestra recomendación es que asistas a una consulta con un ginecólogo para que verifique tu estado hormonal, te aclara todas las dudas y te oriente en el mejor método anticonceptivo para ti.¡Un abrazo! ⭐

19 days ago

Buenas noches tengo una duda mi periode me tendria que bajar el 26 de septiembre y no me bajo en el mes de agosto si fue el mismo dia 26 de agosto que puedo tomar para quedar enbarasada un segundo envaraso

Admin
Redacción DoctorAkí
18 days ago
Reply to  Oralia

Oralia, ¡gracias por contactarnos!💚 Nuestra recomendación es que asistas a una consulta con un ginecólogo para que verifique tu estado hormonal, te aclara todas las dudas y te oriente en el mejor método anticonceptivo para ti.¡Un abrazo! ⭐

Yohana
22 days ago

Hola me vino mi menstruación el 14 de agosto y tuve relaciones el 8 de septiembre y no me ha bajado hasta hora que probabilidad hay de que este embarazada

Admin
Redacción DoctorAkí
21 days ago
Reply to  Yohana

Yohana, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢 Si tienes alguna duda y presentas alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️

Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

27 days ago

Mi menstruación fue el 20 de agosto y ahora ya no me ha venido tuve una relación el 12 de agosto

Admin
Redacción DoctorAkí
24 days ago
Reply to  Katherine

Katherine, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢 Si tienes alguna duda y presentas alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️

Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

Maribel
29 days ago

Si tuve relaciom 3 dias antes de mi menstruacion puedo quedar embarazada

Admin
Redacción DoctorAkí
28 days ago
Reply to  Maribel

Maribel, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢 Si tienes alguna duda y presentas alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️

Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

Dania Mejía
1 month ago

Hola..yo tuve mi periodo el 24 de agosto y se me quito el 27 tuve relaciones el 1 de septiembre q posibilidad hay q pueda quedar embarazada

Admin
Redacción DoctorAkí
28 days ago
Reply to  Dania Mejía

Dania, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢 Si tienes alguna duda y presentas alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️

Si primero decides realizarte la prueba de embarazo ten presente que si la haces muy pronto es posible que salga negativa. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

Angela
1 month ago

Buenas noches son de periodo irregular ,tuve relaciones y la regla bajo al tercer día poca y los días siguientes abundantes…hay riesgo de embarazo?

Admin
Redacción DoctorAkí
28 days ago
Reply to  Angela

Ángela, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢 Si tienes alguna duda y presentas alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️

Si primero decides realizarte la prueba de embarazo ten presente que si la haces muy pronto es posible que salga negativa. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

1 month ago

Cuales serian mis día fértiles si yo me enfermo los 10 de cada mes

Admin
Redacción DoctorAkí
1 month ago
Reply to  Narcisa

Maryuri, ¡gracias por contactarnos!💚 Nos encanta que encuentres en DoctorAkí un canal para resolver tus dudas de salud. En este artículo encuentras una calculadora que te puede ayudar calcular cuáles son tus días fértiles.

Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un especialista en ginecología y obstetricia para ampliar la información y consultar los resultados.¡Un abrazo para ti! ⭐

1 month ago

Cuales son mis día fértiles

Admin
Redacción DoctorAkí
1 month ago
Reply to  Narcisa

Narcisa, ¡gracias por contactarnos!💚 Nos encanta que encuentres en DoctorAkí un canal para resolver tus dudas de salud. En este artículo encuentras una calculadora que te puede ayudar calcular cuáles son tus días fértiles.

Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un especialista en ginecología y obstetricia para ampliar la información y consultar los resultados.¡Un abrazo para ti! ⭐

fernanda
1 month ago

Hola quisiera saber si me tome la pastilla del dia despues unas 5 horas despues de haber mantenido sexo sin protección, hay posibilidad de embarazo?

Admin
Redacción DoctorAkí
1 month ago
Reply to  fernanda

Fernanda, ¡gracias por contactarnos!💚 La pastilla de emergencia o del día después no es un método de anticoncepción habitual si no de emergencia. Lo ideal es tomarla en las siguientes 24 horas a la relación sexual, aunque su efecto se prolonga hasta las 72 horas.⏰

Nuestra recomendación es que asistas a una consulta con un ginecólogo para que verifique tu estado hormonal, te aclare si quedaste o no embarazada y te oriente en el mejor método anticonceptivo para ti.¡Un abrazo! ⭐

David
1 month ago

y yo aqui consutando por una tarea xd

Admin
Redacción DoctorAkí
1 month ago
Reply to  David

David, ¡gracias por tu comentario!💚 Nos encanta que disfrutes nuestros contenidos y que además, sean de tu ayuda. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar la cita médica que necesites. Tenemos más de 20 especialidades. ¡Un abrazo para ti!⭐

Kaory garavito
1 month ago

Hola cuando el periodo se torna desordenado se puede quedar en embarazo?
Tuve un mes que no me vino y al otro me llego que fue el 3 de julio
Podre quedar en embarazo
En que tiempo puedo quedar en embarazo

Last edited 1 month ago by Kaory garavito
Admin
Redacción DoctorAkí
1 month ago
Reply to  Kaory garavito

Kaory, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Nuestra recomendación es que consultes a un especialista.

Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

Dayana
1 month ago

Hola mi periodo me vino el 22 de agosto y tuve relaciones el 28. Me empecé a cuidar con la inyeccion este mes de agosto… puedo quedar embarazada

Admin
Redacción DoctorAkí
1 month ago
Reply to  Dayana

Dayana, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢 Si tienes alguna duda y presentas alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️

Si primero decides realizarte la prueba de embarazo ten presente que si la haces muy pronto es posible que salga negativa. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

Leidy
1 month ago

Me vino el 7 y se me fue el 11 y tuve relaciones el 26 de agosto puedo quedar embarazada

Admin
Redacción DoctorAkí
1 month ago
Reply to  Leidy

Leidy, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢Si presentas alguna duda y tienes alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️

Si primero decides realizarte la prueba de embarazo ten presente que si la haces muy pronto es posible que salga negativa. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

Catalina chingre
2 months ago

Hola mi mestruacion fue el 22 de julio y m duro 4 dias y con mi pareja estuve intimidad el 27 y 29 puedo quedar embarazada

Admin
Redacción DoctorAkí
2 months ago

Catalina, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢

Si deseas ampliar esta información, recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

Maryuri
3 months ago

Mi periodo me dilata 3 4 días pero este mes de junio no me bajo del todo hasta ahorita el 4 de julio
No se mar quitado ,pero que día son los q yo puedo quedar embarazada

Admin
Redacción DoctorAkí
3 months ago
Reply to  Maryuri

Maryuri, ¡gracias por contactarnos!💚 Nos encanta que encuentres en DoctorAkí un canal para resolver tus dudas de salud. En este artículo encuentras una calculadora que te puede ayudar calcular cuáles son tus días fértiles. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un especialista en ginecología y obstetricia para ampliar la información y consultar los resultados.¡Un abrazo para ti! ⭐

MARIA
4 months ago

HOLA MI NOMBRE ES MARIA MI MES ME VINO EL 7 DE JUNIO Y ME TEMINO EL 9 … QUE DIAS SON EN LOS QUE PUEDO QUEDAR EMABRAZADA ..

Admin
Redacción DoctorAkí
4 months ago
Reply to  MARIA

María, ¡gracias por contactarnos!💚 Nos encanta que encuentres en DoctorAkí un canal para resolver tus dudas de salud. En este artículo encuentras una calculadora que te puede ayudar calcular cuáles son tus días fértiles. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un especialista en ginecología y obstetricia para ampliar la información y consultar los resultados.¡Un abrazo para ti! ⭐

Rocio
4 months ago

Me bajo mi regla el 23 de abril pero tuve relaciones el 11 de mayo será que estoi en barazada

Admin
Redacción DoctorAkí
4 months ago
Reply to  Rocio

Rocio, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢

Si presentas alguna duda y tienes alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️ Si primero decides realizarte la prueba de embarazo ten presente que si la haces muy pronto es posible que salga negativa. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

Liz castillejos
5 months ago

Quiero saber mis dias fertiles

Admin
Redacción DoctorAkí
5 months ago

Liz, ¡gracias por contactarnos!💚 Nos encanta que encuentres en DoctorAkí un canal para resolver tus dudas de salud. En nuestro artículo ¡Entérate cómo saber cuáles son tus días fértiles. encuentras una calculadora que te puede ayudar. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con el especialista que necesitas. ¡Un abrazo para ti! ⭐

Gabriela
6 months ago

Podría estar embarazada?

Admin
Redacción DoctorAkí
6 months ago
Reply to  Gabriela

Gabriela, ¡gracias con contactarnos!💚 Toda mujer que tenga una vida sexual activa (después de que le ha llegado la menstruación) y no utilice un método anticonceptivo puede estar embarazada. Dentro de los primeros síntomas que se presentan están: ausencia de menstruación (esto es muy claro cuando los ciclos menstruales son regulares), sensibilidad en los senos, náuseas y en ocasiones vómito. 🤢

Si presentas alguna duda y tienes alguno de estos síntomas es recomendable que realices una prueba de embarazo o que consultes a un médico. 👨🏻‍⚕️ Si primero decides realizarte la prueba de embarazo ten presente que si la haces muy pronto es posible que salga negativa. Recuerda que en DoctorAkí puedes agendar una cita médica con un ginecólogo y obstetra en pocos pasos.¡Un abrazo para ti! ⭐

11 months ago

Si

Admin
Redacción DoctorAkí
11 months ago
Reply to  Nirian vargas

Nirian, gracias por contactarnos.💚 Visítanos en DoctorAkí y encuentra el especialista que necesitas. ¡Tenemos una amplia cobertura de especialidades y precios al alcance de todos. ¡Un abrazo para ti!

46
0
Nos encantaría saber tu opinión. Déjanos tu comentario.x
()
x