Consejos de salud: la guía para tu salud

Cómo prevenir la obesidad: consejos para una vida saludable

marzo 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Actividad física, alimentación sana y tomar conciencia de nuestros hábitos es importante para llevar un estilo de vida saludable y prevenir la obesidad. 🍏👌

¿Qué son los exámenes médicos laborales en Colombia?

Bienestar laboral

ABC sobre los exámenes médicos laborales en Colombia

febrero 28, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Las evaluaciones médicas ocupacionales velan por la salud de los trabajadores y existen cuatro tipos de estos exámenes laborales en Colombia. 🤓

Artículos médicos Bienestar y salud

1, 2, 3… Inhala y exhala, ¿cómo manejar el estrés?

febrero 24, 2023 Por: Dra. Claudia Almanza

Aprender a escuchar al otro y poner en práctica la técnica del mindfulness te podría ayudar a manejar el estrés.🍀🏡

Bienestar laboral Bienestar y salud

8 claves para decirle adiós (de una vez por todas) al estrés en la ofi

febrero 9, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Establecer prioridades, llevar una agenda y delegar responsabilidades son algunas recomendaciones para combatir el estrés en el trabajo. 😀👩‍💼

CHEQUEOS MÉDICOS: EL CAMINO PARA INCORPORAR HÁBITOS SALUDABLES EN EL 2022

Bienestar y salud Sala de prensa

Chequeos médicos: el camino para incorporar hábitos saludables en el nuevo año

enero 19, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Si el propósito más importante para el 2023 es cuidar tu salud, no olvides los chequeos médicos que te debes realizar según tu edad. ¡Toma nota! 👨‍⚕️

Bienestar y salud

Servicios de DoctorAkí en Cali

enero 19, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Porque pensamos en el bienestar y la salud de los caleños, podrás disfrutar de los beneficios de DoctorAkí en Cali. ¡Conoce más aquí!📍

Trucos y alimentos para quitar el hambre y bajar de peso

Nutrición

Alimentos para ganarle al hambre y controlar tu peso

enero 16, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Una alimentación equilibrada te ayudará a cumplir esa meta de año nuevo de lograr tu peso ideal. Te contamos un listado de alimentos para ganarle al hambre. 🥙

Bienestar y salud

¿Pasas con la nariz tapada? Puede ser hipertrofia de cornetes

enero 13, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿No se te destapa la nariz? Conoce todo sobre la hipertrofia de cornetes, sus causas, síntomas y posibles tratamientos ingresando Akí. 👈🏽

Bienestar y salud

Hipnosis: ¿en qué consiste y cuáles son sus beneficios para la salud?

enero 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

También conocida como hipnoterapia, la hipnosis es un estado de relajación profunda y concentración enfocada. Hablemos de cómo se utiliza en pro del bienestar físico y mental.👌

7 medidas de prevención en vacaciones por el Covid-19

Artículos médicos Bienestar y salud

¿Te vas de vacaciones? 7 medidas de prevención que no debes olvidar

diciembre 28, 2022 Por: Dr. Luís Enrique Villarreal

Se acercan las vacaciones y ante el aumento de casos de Covid-19, es importante seguir algunas recomendaciones para disfrutar este tiempo de descanso. 🏖️

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