Especiales DoctorAkí

Autocuidado, tiempo innegociable de bienestar

julio 17, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Buscando un tiempo para ti? Aquí te contamos la importancia del autocuidado y algunas ideas para crear rutinas de bienestar.

Bienestar y salud Psicología

¿Los videos ASMR generan bienestar?

julio 11, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Se cree que los videos ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) ayudan a relajarse y conciliar el sueño. 😌 Detalles, aquí.

Bienestar laboral Psicología Tendencias

4 beneficios de las vacaciones y señales de que las necesitas

julio 3, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Mantenerse por largos periodos de tiempo sin descanso agota. Conoce las bondades de las vacaciones y contempla disfrutar unos días de descanso para esta temporada. 👀

Nutrición

Recetas saludables para festejar con papá

junio 14, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Ceviche de atún, pollo en salsa stroganoff y causa limeña…Te compartimos algunos placeres culinarios con los que puedes celebrar el Día del Padre.👨‍🦳🍝

Bienestar y salud Pediatría

Democrático, permisivo, autoritario.. ¿Qué tipo de padre eres?

junio 14, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Conocer tus fortalezas y debilidades como padre es muy importante para saber cómo mejorar en este rol. Descubre qué tipo de papá eres con este test. 👱👨‍🦰👨🏻‍🦱

Psicología

¿Cómo es el rol de un padre de hoy? Descubre su importancia

junio 4, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Cambian pañales, llevan los niños al médico, los apoyan en las actividades escolares… ¡Así son los papás de hoy! 👨🏻‍🍼 Ellos se involucran de forma activa en la crianza de los hijos. 🎉

Bienestar y salud

¡Mamá de mi mamá! Guía para cuidar a las madres en su vejez

mayo 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Cómo cuidar a las madres en su vejez? Descubre estas recomendaciones para mejorar su bienestar, salud y seguridad.

Psicología Tendencias

Mamá, estos son 10 hábitos de amor propio que debes implementar

mayo 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

El amor propio es un trabajo que se debe hacer a diario. ¿No sabes cómo iniciar? Inspírate en estos hábitos poderosos y fáciles de implementar. 💕🌿

Bienestar y salud Pediatría

Pediatría, ¿qué es y cuándo acudir a esta especialidad?

abril 25, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¡La importancia de la pediatría en el cuidado infantil! Conversamos con la Dra. Gina Roncancio para aclarar dudas sobre esta especialidad médica. Detalles, Akí. 👩🏻‍⚕️

Bienestar y salud Pediatría

¡Los niños al parque! Beneficios de jugar al aire libre en la salud mental infantil

abril 24, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Vamos a darle a los niños espacios de jugar al aire libre que los adultos disfrutaron en su época. Además de divertido, tiene grandes beneficios en la salud mental, aquí te contamos.👦🏻☀️

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