Aunque se han detectado menos casos de COVID -19 en niños que en adultos, es importante no bajar la guardia y continuar protegiendo a los más pequeños del hogar. 👧🏻🦠
Alista tu maleta que llegó la época de descanso. ¡Ah! Y revisa nuestros consejos de salud antes de viajar que te ayudarán a evitar problemas y lograr una Semana Santa segura. 🌴
Ser más productivos, optimizar el tiempo laboral y reducir el estrés son algunos beneficios de madrugar. Te decimos cómo incluir este hábito en tu día a día. ☀️🌿
Tener una vida sexual responsable, evitar las duchas vaginales y acudir al especialista ante cualquier síntoma, son algunas máximas para cuidar tu zona íntima. 🌷
Si constantemente estás teniendo pensamientos catastróficos, puede que la ansiedad haya llegado a tu vida. Akí te decimos qué es este trastorno y cómo manejarlo.👍🏽
Conoce cómo ayudar a los niños a gestionar las emociones y encontrar actividades para cuidar la salud mental en el regreso a clases durante la pandemia. 😷