¿Qué exámenes médicos anuales debo hacerme según mi edad? 🥼Si te haz hecho esta pregunta, definitivamente este artículo es para ti. ¡Toma lápiz y papel e infórmate! 📋
Dormir bien, realizar actividad física y aumentar el consumo de frutas y verduras son algunos de los propósitos saludables que te deberías plantear para el 2025.
A la hora de disfrutar las celebraciones de fin de año es importante evitar los excesos y tener en cuenta algunas recomendaciones de salud. ¡A la nanita nana….!🎄💚
Cultivar la espiritualidad, honrar al ser querido y expresar las emociones, son algunas pautas para afrontar el duelo durante esta época de celebración.