Habitos saludables: guía para tu salud

Cinco ideas de loncheras saludables para niños

¡De lunes a viernes! 5 Ideas de loncheras saludables y deliciosas para niños

febrero 1, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿No sabes qué empacarle a tu hijo de merienda para el colegio? Inspírate en estas cinco ideas de loncheras saludables y deliciosas para los más pequeños. 🍎🍊

Nutrición Tendencias

Cómo preparar una lonchera saludable para niños

enero 27, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Opciones hay muchas, con un poco de creatividad y planeación se puede lograr una lonchera saludable, nutritiva y muy deliciosa. 😋🥕🥒🍎🍓🥪

Bienestar y salud Tendencias

Una mirada frente a los miedos del cáncer

enero 26, 2023 Por: Dra. Martha Ramos y Dr. Alejandro Paz

Cada año en el mundo hay más de 11 millones de casos nuevos de cáncer. Te invitamos a leer esta reflexión sobre los significados culturales del cáncer. 🎗

Chequeos médicos para estudiantes saludables

Bienestar y salud Tendencias

¿Qué deberían incluir los chequeos médicos para estudiantes?

enero 25, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Por qué es importante hacer chequeos médicos antes del regreso a clases? Conoce la relación entre estar saludable y estudiar. Un cuerpo y una mente sana ¡no tienen límites!

Bienestar y salud Sala de prensa Tendencias

Etiquetado frontal: beneficios para la salud de los colombianos

enero 24, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Esta iniciativa permite que las personas tomen decisiones informadas y consuman los productos conociendo su contenido. ¡Conoce más sobre el etiquetado frontal! 🥤👌

6 consejos para cambiar tus hábitos alimenticios

Bienestar y salud Nutrición

¡Este año sí! 6 consejos para cambiar los malos hábitos alimenticios

enero 23, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Si tu objetivo para el 2023 es adoptar una mejor alimentación, regula el consumo de sal, dulce, embutidos y alimentos de paquete. 🍏🥬

Recomendaciones para cuidar el colon irritable

Bienestar y salud

Cómo cuidar a tu amigo, el intestino irritable

enero 20, 2023 Por: Dr. Germán Carvajal

A la hora de tratar los síntomas del colon o el intestino irritable es recomendable revisar aspectos de alimentación, actividad física y estrés. 🍎💚

CHEQUEOS MÉDICOS: EL CAMINO PARA INCORPORAR HÁBITOS SALUDABLES EN EL 2022

Bienestar y salud Sala de prensa Tendencias

Chequeos médicos: el camino para incorporar hábitos saludables en el nuevo año

enero 19, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Si el propósito más importante para el 2023 es cuidar tu salud, no olvides los chequeos médicos que te debes realizar según tu edad. ¡Toma nota! 👨‍⚕️

Trucos y alimentos para quitar el hambre y bajar de peso

Nutrición

Alimentos para ganarle al hambre y controlar tu peso

enero 16, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Una alimentación equilibrada te ayudará a cumplir esa meta de año nuevo de lograr tu peso ideal. Te contamos un listado de alimentos para ganarle al hambre. 🥙

Exámenes médicos anuales que debes hacerte

Bienestar y salud Tendencias

Estos son los exámenes médicos que te debes hacer al comenzar el año

enero 13, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Qué exámenes médicos anuales debo hacerme según mi edad? 🥼Si te haz hecho esta pregunta, definitivamente este artículo es para ti. ¡Toma lápiz y papel e infórmate! 📋

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