Habitos saludables: guía para tu salud

Cuidados para la buena salud de los genitales masculinos

septiembre 13, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Descubre cómo mantener la buena salud de los genitales masculinos. Higiene, prevención, y alimentación son clave. ¡No te lo pierdas!

Sexualidad Tendencias

Infórmate sobre el Día Mundial de la Salud Sexual

agosto 30, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Se celebra para promover una mayor conciencia social sobre ese tema alrededor del mundo. ¡En DoctorAkí te contamos qué es la salud sexual y cuáles son tus derechos sexuales!

Nutrición

Frutos secos: ricos, nutritivos y prácticos

agosto 29, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Los frutos secos contienen nutrientes que pueden proteger tu corazón, reducir el colesterol y más. ¡Inclúyelos en tu dieta regular!

Artículos médicos Bienestar y salud Tendencias

Adulto mayor: sinónimo de legado y sabiduría

agosto 27, 2024 Por: Dra. Claudia Almanza

Quien tiene un adulto mayor al lado tiene un amigo, un aliado y una fuente inagotable de información. ¡En el marco del Día del Abuelo, un homenaje a ellos y ellas!

Artículos médicos Bienestar y salud Tendencias

¡Cuidado con el dengue! Máximas para prevenirlo

agosto 22, 2024 Por: Dr. Gerardo Granados

El dengue es un enemigo silencioso que es necesario mantener a raya. Te contamos qué es, cómo se transmite y cuáles son las medidas de prevención.

Bienestar y salud

La piel también se estresa: descubre sus señales y cómo prevenirla

agosto 21, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que la piel también se estresa? Poca luminosidad, deshidratación e irritación son algunas señales de una piel estresada. ¡Descubre cómo prevenirla y tratarla!

Actividad Física Bienestar y salud

El motor del movimiento: cómo funcionan y se cuidan las articulaciones

agosto 20, 2024 Por: Dr. Sergio Pablo Echeverri

Cuidar nuestras articulaciones es clave para nuestra correcta movilidad y calidad de vida en el futuro. Descubre cómo protegerlas Akí.

Bienestar y salud Nutrición Tendencias

Descubre cómo el agua mejora tu bienestar: 20 beneficios para el cuerpo

agosto 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Protege órganos, mejora tu mente, ayuda a crear saliva y a superar pronto la gripe. ¡Descubre estos y otros beneficios de tomar agua!

Riesgos del sedentarismo: ¡ponte en movimiento y vive saludable!

Actividad Física Nutrición

Adiós al sedentarismo con estos tips para una vida saludable

agosto 13, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Caminar, hacer pausas activas y comer más frutas son algunas estrategias para combatir el sedentarismo. Más tips, Akí.

Bienestar laboral Bienestar y salud

Beneficios de tener plantas en la oficina para tu salud

agosto 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Tener plantas en tu oficina te ayudará a relajarte durante un largo día de trabajo, y puede aumentar tu concentración y productividad, permitiéndote hacer tu trabajo sin estrés.

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