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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

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Hábitos saludables

hombre va en bici al trabajo
Actividad Física Tendencias

5 consejos para ir en bicicleta al trabajo

Posted on junio 1, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

 Ir en bicicleta al trabajo es buena opción para ahorrar dinero y escapar del estrés del tráfico de la ciudad. Te contamos algunos consejos. 🚲

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qué debo comer si realizo actividad física
Actividad Física Bienestar y salud

¿Qué debo comer si realizo alguna actividad física?

Posted on junio 1, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Qué comer y cuándo si realizo una buena rutina de ejercicios? En este blog te damos unos buenos consejos para tener en cuenta.🏃‍♀

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Bienestar y salud Psicología

Mitomanía: ¿Cuándo las mentiras piadosas se vuelven una enfermedad?

Posted on mayo 31, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que decir mentiras constantemente es una patología? Te contamos más sobre la mitomanía y su diferencia con otras condiciones. 🤭🫢

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Qué es la esterilidad y qué debemos entender
Bienestar y salud Tendencias

¿Qué es la esterilidad? ¡Infórmate!

Posted on mayo 30, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Son diversos los motivos por los que una pareja no logra concebir un bebé, uno de ellos la esterilidad. ¡Descubre más sobre este importante tema! 👨‍👩‍👧‍👦

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emergencia en casa, prevención
Bienestar y salud

¿Qué hacer en caso de una emergencia?

Posted on mayo 26, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Qué hacer en caso de una emergencia como sismo, incendio o explosión?, tal vez te lo has preguntado, porque casi nunca estaremos listos para vivirlo. No te preocupes más, te tenemos algunos consejos. 🆘

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Cómo mejorar tu salud digestiva en 5 sencillos pasos
Bienestar y salud Tendencias

Cómo mejorar tu salud digestiva en 5 sencillos pasos

Posted on mayo 25, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Si experimentas molestias estomacales frecuentes o cambios en tus hábitos intestinales, podrían ser señales de que tu salud digestiva no va bien. Aquí te contamos. 👀

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6 remedios naturales para aliviar la cefalea
Bienestar y salud

Remedios para la cefalea: encuentra alivio de forma natural

Posted on mayo 24, 2023 Por: Dra. Martha Ramos

El uso de compresas frías o calientes y el consumo de infusiones herbales son algunos de los remedios naturales para aliviar la cefalea. 💆🏻‍♂️

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Cuándo sospechar de hipotiroidismo, Signos y cómo prevenirlo
Artículos médicos Bienestar y salud Tendencias

Hipotiroidismo: 14 signos a tener en cuenta

Posted on mayo 18, 2023 Por: Dra. Daniela De Los Ángeles Martínez García

Alrededor de cinco millones de colombianos padecen de hipotiroidismo, una afección que se presenta en la glándula tiroides. Descubre más sobre este tema. 🦋💚

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Riesgos del sedentarismo: ¡ponte en movimiento y vive saludable!
Actividad Física Nutrición

Adiós al sedentarismo con estos tips para una vida saludable

Posted on mayo 16, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Caminar, hacer pausas activas y comer más frutas 🥭 son algunas estrategias para combatir el sedentarismo. Más tips, Akí.

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Té verde con rodajas de limón
Nutrición Tendencias

5 beneficios del té verde, una bebida milenaria y deliciosa

Posted on mayo 16, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Contribuye a bajar de peso, fortalece la memoria, previene el envejecimiento… Estas son solo algunas bondades del maravilloso té verde. ¡Amor por el #greentea! 🍵💚

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