Dormir bien, realizar actividad física y aumentar el consumo de frutas y verduras son algunos de los propósitos saludables que te deberías plantear para el 2024. ✅
Aún en la temporada de descanso es importante pensar en tu bienestar. Descubre cómo siguiendo estas recomendaciones y disfruta de unas vacaciones saludables. ☀️💚
¿Te gusta todo lo que tiene que ver con la astrología? Con asesoría de un experto, te compartimos las predicciones de salud y bienestar para el nuevo año.⭐
Mantenerse por largos periodos de tiempo sin descanso agota. Conoce las bondades de las vacaciones y contempla disfrutar unos días de descanso para esta temporada. 👀
¡Prepárate y actúa! Con información del Ministerio de Salud te contamos cómo prevenir las enfermedades relacionadas con el fenómeno de El Niño en Año Nuevo. 🌡️☀️
A la hora de disfrutar las celebraciones de fin de año es importante evitar los excesos y tener en cuenta algunas recomendaciones de salud. ¡A la nanita nana….!🎄💚