Alimentos saludables: guía para tu salud

¿Por qué no bajo de peso? 5 posibles razones

¿Por qué no bajo de peso? 5 posibles razones

febrero 2, 2022 Por: Dra. Lilibet Cuello Ramírez

¿Aunque estás intentando comer saludable y realizar actividad física no has podido llegar a tu peso ideal? Además de estos factores hay otros que también influyen para cumplir este objetivo. 🍎

Bienestar y salud

¿Vacaciones en familia? Toma nota de estos consejos del doctor Héctor Mendoza

enero 7, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

El doctor Héctor Mendoza, médico pediatra, nos cuenta cómo prevenir enfermedades en niños en época de vacaciones. ¡Toma nota!

Nutrición

Ideas para un Halloween saludable

octubre 29, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

¡Ya casi llega Halloween! 🎃 ¿Quién dice que en esta fecha no podemos comer saludable también? En DoctorAkí te damos algunas ideas. 👻

Nutrición

5 alimentos que nunca debes dar a tu bebé

octubre 26, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

¿Hay alimentos que los bebés y niños no deben consumir? Sí, acá te contamos el listado para evitarlos y tener una alimentación saludable.

Ideas para endulzar recetas de forma saludable

Nutrición

Ideas deliciosas y saludables para endulzar tus recetas

julio 6, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

No te resistas de disfrutar tus postres o antojos preferidos, además del azúcar existen opciones más sanas y nutritivas para endulzar los alimentos. 🧁🍩

Nutrición

¿Falso o verdadero? 6 Mitos de la alimentación saludable

junio 28, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

A lo largo de tu vida habrás escuchado un montón de teorías sobre la alimentación consciente. Con ayuda de Ingrid Macher, experta en nutrición holística, te las aclaramos.🍏🍇🍓

Nutrición Pediatría

Ley Comida Chatarra, qué es y la importancia de su aprobación en Colombia

junio 4, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

La Ley Comida Chatarra busca el etiquetado de productos ultra procesados, para consumir mejor informados. Aquí te contamos todo. 👈

Nutrición Sala de prensa

Comer saludable: ¿una misión imposible?

junio 4, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

¿Te es difícil adoptar una alimentación saludable? Lo más importante es disfrutar el proceso. Te damos algunas claves para lograrlo.🍎

Nutrición Pediatría

Consejos para aplicar el BLW al iniciar la alimentación complementaria

mayo 19, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

Baby Led Weaning suena un poco elaborado, sin embargo, aplicarlo es muy fácil y, de hecho, hace la vida más fácil de muchas mamás. Acá te contamos algunos consejos para empezar. 🥙👀

Nutrición

Yummy! Devórate estas recetas con atún en esta cuarentena

abril 30, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial del Atún, te presentamos estas recetas fáciles con atún. 😋¡Son deliciosas y lo mejor es que se preparan en un 2×3!

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