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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

Tag:

Bienestar psicológico

Bienestar y salud

7 ideas creativas para disfrutar en familia

Posted on abril 25, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Celebra en familia con estas actividades que puedes compartir para construir memorias significativas junto a quienes amas.

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Día Mundial de la Concienciación sobre el autismo
Bienestar y salud Psicología

2 de Abril: Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

Posted on abril 1, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Te invitamos a conocer qué es el autismo, por qué se celebra esta fecha, cómo entender a niños y adultos con TEA y mucho más…💙

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Todo lo que debes saber sobre el trastorno afectivo bipolar
Psicología

Trastorno afectivo bipolar, más allá de los cambios de humor…

Posted on marzo 28, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Se estima que el Trastorno afectivo bipolar afecta alrededor de 45 millones de personas en el mundo. Causas, señales y tratamiento de esta enfermedad aquí.

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Bienestar y salud Psicología

Mujer, ¿la ansiedad tocó tu puerta? ¡Dale la bienvenida!

Posted on marzo 7, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Si constantemente estás teniendo pensamientos catastróficos, puede que la ansiedad haya llegado a tu vida. Akí te decimos qué es este trastorno y cómo manejarlo.

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Adecua los espacios de tu hogar para mejorar tu bienestar
Bienestar y salud

Espacios en el hogar para activar la hormona de la felicidad

Posted on febrero 25, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Quieres impulsar tu bienestar y alegría diaria? Inspírate ahora con estos consejos para activar la hormona de la felicidad en casa.

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Artículos médicos Bienestar y salud

¿Cómo saber si necesitas acudir a terapia de pareja? 10 señales SOS

Posted on febrero 18, 2025 Por: Dra. Claudia Almanza

¿Sientes que el amor y la pasión se han perdido en tu matrimonio? Hay algunas señales que te indican cuándo es importante asistir a terapia de pareja. 💚🗣️

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Bienestar y salud Psicología

Cuida tu salud mental: Tipos de terapias y enfoques psicológicos

Posted on febrero 5, 2025 Por: Dra. Elizabeth León García

Explora las mejores terapias psicológicas para fortalecer tu salud mental y encuentra el enfoque ideal para ti.

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Depresión
Artículos médicos Psicología

Depresión: Qué es y pasos para superarla

Posted on enero 13, 2025 Por: Dra.Estela Medina Márquez

Más de 330 millones de personas en el mundo sufren de depresión. Te decimos qué es, cómo superarla y cómo apoyar a un ser querido que necesite ayuda. 🌷

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8 consejos para volver a la rutina después de vacaciones
Bienestar y salud

¿Cómo volver a la rutina después de vacaciones?

Posted on enero 8, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Cero estrés al retomar la cotidianidad, aquí te contamos 8 consejos para volver a la rutina después de vacaciones. ¡Planea tu próxima escapada ya!

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Bienestar y salud Psicología

¿Qué es el síndrome de la silla vacía?

Posted on diciembre 26, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Esta técnica psicológica es clave en procesos de recuperación del duelo. Te contamos de qué se trata el método de la silla vacía. 🗣️💚

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