Bienestar psicológico: consejos para una vida saludable

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Ejercicios de respiración para manejar el estrés en el trabajo

julio 11, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Momento de crisis en el trabajo? No te preocupes, con estos ejercicios de respiración podrás manejar el estrés cuando se presente.😌

Bienestar laboral Psicología Tendencias

4 beneficios de las vacaciones y señales de que las necesitas

julio 3, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Mantenerse por largos periodos de tiempo sin descanso agota. Conoce las bondades de las vacaciones y contempla disfrutar unos días de descanso para esta temporada. 👀

Artículos médicos Bienestar y salud Psicología

Claves para ser feliz y alcanzar la plenitud

junio 20, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Internacional de la Felicidad, descubre algunas recomendaciones para alcanzarla este año. 😁 Todos los detalles los encuentras Akí.

Bienestar y salud

¿Cómo es vivir con un órgano trasplantado?

junio 6, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial de los Pacientes Trasplantados, Sandra Beltrán Ortiz nos cuenta su testimonio de vida como receptora de un hígado. 🫶🏽

Psicología

¿Cómo es el rol de un padre de hoy? Descubre su importancia

junio 4, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Cambian pañales, llevan los niños al médico, los apoyan en las actividades escolares… ¡Así son los papás de hoy! 👨🏻‍🍼 Ellos se involucran de forma activa en la crianza de los hijos. 🎉

Bienestar laboral

Liderazgo positivo: mayor bienestar y rendimiento organizacional

mayo 21, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Descubre cómo un liderazgo positivo puede impactar la productividad y la satisfacción laboral de los colaboradores. Detalles, aquí. 👊🏽

Bienestar y salud

Mamá, la protagonista de nuestras vidas

mayo 10, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Ella siempre ha estado con nosotros, formando parte de nuestras vidas, cumpliendo muchas profesiones diferentes. 🤱🏼 Además. de su rol de mamá, hoy reconocemos todo su esfuerzo. ✨

Psicología Tendencias

Mamá, estos son 10 hábitos de amor propio que debes implementar

mayo 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

El amor propio es un trabajo que se debe hacer a diario. ¿No sabes cómo iniciar? Inspírate en estos hábitos poderosos y fáciles de implementar. 💕🌿

Bienestar y salud Pediatría

¡Los niños al parque! Beneficios de jugar al aire libre en la salud mental infantil

abril 24, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Vamos a darle a los niños espacios de jugar al aire libre que los adultos disfrutaron en su época. Además de divertido, tiene grandes beneficios en la salud mental, aquí te contamos.👦🏻☀️

Artículos médicos Bienestar y salud

¿Existe adicción a la tecnología? Señales que lo indican

abril 18, 2024 Por: Dra. Martha Suescún

Las nuevas tecnologías traen muchos beneficios, pero también alertas que nos pueden ayudar a prevenir una adicción a la conexión constante. Aquí te contamos. 📲