Nutrición: recomendaciones saludables

Obesidad, el monstruo silencioso que ataca la salud

noviembre 11, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día Mundial de la Obesidad reflexionemos sobre la necesidad de llevar una vida saludable para prevenir y tratar la obesidad.🌎🍏

Nutrición

Ayuno intermitente: ¿qué es y en qué consiste?

noviembre 10, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿Has escuchado hablar del ayuno intermitente? Te contamos en qué consiste y cuáles son sus efectos en la salud. 🍎⏰

Nutrición

10 Consejos para tener hábitos de alimentación saludables

octubre 11, 2022 Por: Dra. Ana Marcela Cortés

¿Sabes qué son los hábitos de alimentación saludables y cómo incorporarlos en tu rutina? Aquí te contamos todo. ✍️

Nutrición

Importancia de la alimentación en las enfermedades

julio 15, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce la importancia de la alimentación durante las enfermedades y cuáles son aquellas en donde es indispensable. ¡Mejora tus hábitos!🍒🥑

alimentos que favorecen tu estado de ánimo

Bienestar y salud Nutrición Psicología

7 alimentos que influyen en tu estado de ánimo

julio 13, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Te contamos cómo los alimentos influyen en tu estado de ánimo y cuáles son algunos que pueden ayudarte a reducir el estrés y generar bienestar. 🍃

Consejos de alimentación para el síndrome de colon irritable

Nutrición

Así debería ser tu dieta si sufres de síndrome de colon irritable

junio 21, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Si sufres de el síndrome de colon irritable debes cuidar de tus hábitos alimenticios🥬 para mejorar la sintomatología. ¡En DoctorAkí te contamos cómo hacerlo!

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Nutrición Sala de prensa

La importancia de una alimentación infantil saludable

abril 29, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Una buena alimentación es clave para el desarrollo y el crecimiento de los niños. Si no sabes qué empacarles en la lonchera o cómo enseñarles a comer saludable, este artículo es para ti. 🍏👦🏻

Cómo conservar y refrigerar alimentos preparados

Nutrición

Cómo conservar y refrigerar los alimentos preparados

abril 22, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

A la hora de conservar y refrigerar los alimentos preparados es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. ¡Revisa esta guía práctica! 🍝🥘

Cuándo y por qué asistir al nutricionista

Artículos médicos Nutrición

Cuándo y por qué asistir al nutricionista: 5 motivos importantes

abril 12, 2022 Por: Dra. Ninoska Rodríguez

Aprender a comer bien es algo que necesitamos en cada etapa de la vida. ¿Quieres bajar o subir de peso? ¿Sufres de malestares digestivos? Estos son algunos motivos por los que debes acudir a un nutricionista. 🍎👩🏻‍⚕️

Artículos médicos Nutrición

¡Buenos días! Máximas para un desayuno perfecto

abril 8, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿No sabes qué desayunar? ¿Esta comida del día se limita solamente a café y pan? Te compartimos las claves para disfrutar un desayuno delicioso y saludable.🍇🍏☀️

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