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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

Tag:

Estilo de vida saludable

Mujer y hombre realizando pausas activas
Bienestar laboral

Rutina de activación muscular para la pausa activa en el trabajo

Posted on octubre 24, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¡A moverse! Es hora de tomar una pausa activa con esta rutina de activación muscular para que en poco tiempo te ejercites en el trabajo. 💪🏼

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3 CLAVES PARA CUIDAR LA SALUD EN LA VEJEZ
Bienestar y salud

3 claves para cuidar la salud en la vejez

Posted on septiembre 26, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

La salud en la vejez es una riqueza invaluable, por eso, te dejamos estos consejos para cuidar a quienes hoy están en la edad de oro.👨🏼‍🦳👩🏼‍🦳

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7 Hábitos saludables para empezar el día
Bienestar y salud

¡Buenos días! Hábitos saludables y matutinos que transformarán tu vida

Posted on agosto 16, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sufres al despertarte? ¿Sientes que la mañana no es suficiente para realizar todas las tareas? Te compartimos 7 claves saludables para empezar el día. ☀️☕

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Así puedes cuidar tu hígado cuando tomes alcohol
Bienestar y salud

¿Quieres cuidar tu hígado? Dura al menos tres días seguidos sin probar alcohol

Posted on julio 28, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

🥃 Si no puedes evitar el consumo de alcohol, sigue esta indicación para cuidar la salud de tu hígado. Expertos revelan estrategia. 🍸🍷

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CÓMO EL EJERCICIO IMPACTA TU SALUD
Actividad Física Bienestar y salud

Cómo el ejercicio impacta tu salud

Posted on junio 3, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¿Quieres sentirte bien por dentro y por fuera? El ejercicio es la clave. Aquí te contamos cómo impacta a tu salud. 💪🏼

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Retomar-el-habito-de-hacer-ejercicio
Actividad Física

Claves para retomar el hábito de hacer ejercicio

Posted on mayo 19, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Para retomar el deporte solo hace falta que crees de nuevo el hábito de hacer ejercicio en tu día a día. 🏃🏻‍♂️¡En DoctorAkí te damos algunos consejos para hacerlo! 💪🏼

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¿Qué es la cervicalgia y cuáles son sus síntomas?
Bienestar y salud

¿Qué es la cervicalgia y cuáles son sus síntomas?

Posted on mayo 17, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Dolor de cuello o cervicalgia, un malestar que se presenta por estrés, una mala postura, entre otras causas. Detalles, Akí.

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perder peso
Actividad Física Nutrición

¿Cómo bajar de peso sin fracasar en el intento?

Posted on marzo 17, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¡No te pierdas esta entrevista! El experto en nutrición, Javier Pérez, nos explica cómo perder peso y llevar una vida saludable. 💪🏾

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médicos influencers en Instagram
MédicosAkí

¡Inspírate en tus colegas! Top 10 de médicos influencers

Posted on diciembre 2, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

¡Conoce estos médicos influencers! 🤳🏽 Descubre sus contenidos digitales y aprende de sus habilidades para generar empatía con sus pacientes.

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Tratamientos para recuperar el gusto y el olfato tras el COVID-19
Artículos médicos Bienestar y salud

¿Cómo recuperar el gusto y el olfato tras el COVID-19?

Posted on octubre 6, 2021 Por: Dra. Diana Milena Velosa Buitrago

La pérdida del olfato y el gusto tras el Covid- 19 puede deberse a varias causas. Te contamos cómo puedes recuperarlos con el uso de corticoides y con la terapia olfatoria. 👄👃

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